Pavarësisht nëse është ajo filxhani i parë që vlon në ditë, shumë prej nesh nuk mund ta imagjinojnë një ditë pa kafe.
Ekziston një kërkim në rritje i hulumtimeve që sugjeron që një filxhan i ngurtë jo gjithmone mund të sigurojë disa përfitime sasiore shëndetësore shkruan healthline, transmeton GazetaShneta.
Gjetjet më të fundit zbulojnë se konsumi i kafesë në një nivel prej një deri në katër gota në ditë shoqërohet me një rrezik të zvogëluar të sindromës metabolike (MetS) në studimet vëzhguese.
“Sindroma metabolike është kur një person ka një kombinim të disa faktorëve të rrezikut, duke përfshirë hipertensionin, kolesterolin jonormal, mbipesha dhe sheqernat e larta në gjak. Emrat e tjerë të tij përfshijnë sindromën e rezistencës ndaj insulinës ose sindromën X, “shpjegoi Seogeun Naomi Hong, MD, specialist në mjekësinë e brendshme në Spitalin St. Joseph në Portokalli, Kaliforni.
MetS vlerësohet që prek më shumë se 1 miliardë njerëz në të gjithë botën. Të jetosh me MetS mund të rrisë rrezikun e çështjeve kardiovaskulare, duke përfshirë sëmundjen koronare të zemrës dhe goditje në tru./GazetaShneta/