Hulumtimi tregon se përdorimi i ëmbëlsuesve mund të ndihmojë në menaxhimin e peshës
Një studim i fundit, i cili do të prezantohet në Kongresin Evropian për Obezitetin në maj, ka sjellë provat se ndryshimi në përdorimin e ëmbëlsuesve të sheqerit mund të ketë ndikime pozitive në menaxhimin e peshës dhe kënaqësinë me dietën, shkruan Medical News, transmeton Gazeta Shneta.
Projekti SWEET, i cili përfshiu rreth 380 pjesëmarrës të mbipeshë dhe obezë në disa vende të Evropës, gjeti se përfshirja e ëmbëlsuesve dhe përmirësuesve të ëmbëlsisë në dietë të shëndetshme me pak sheqer mund të çojë në mbajtjen e peshës dhe kënaqësinë e përgjithshme me ushqimin.
Në këtë studim, të rriturit përdorën një dietë të shëndetshme me kalori të ulët për të humbur peshë, ndërsa një grup përfshinte ëmbëlsues dhe zëvendësues të sheqerit dhe grupi tjetër nuk i përfshinte ato. Pas një viti, grupi që përdorte ëmbëlsues tregoi një mbajtje të mirë të peshës dhe kënaqësi më të lartë me dietën, ndërsa grupi tjetër nuk tregoi ndryshime të rëndësishme në këto aspekte.
Megjithëse ka debate rreth sigurisë së ëmbëlsuesve për shëndetin, ky studim sjell një ndriçim të ri në mënyrën se si ata mund të ndihmojnë në menaxhimin e peshës dhe kënaqësinë me dietën, duke lënë hapësirë për më shumë hulumtime dhe debat./Gazeta Shneta/