Ashtu si shumë nëna, ka gjasa që të keni bërë pjesën tuaj të drejtë të flisni për rutinat e gjumit për foshnjën tuaj.
Krijimi i një modeli të sjelljes kur vendosni fëmijën tuaj është çelësi për të bërë zakone të mira të gjumit.
Një rutinë qetësuese e gjumit që ndjek një model të parashikueshëm çdo natë i ndihmon foshnjës suaj që të vëjë kokën në shtrat dhe të pushojë, transmeton Gazeta Shneta.
Masazhi mund të jetë shumë i dobishëm për të ndihmuar foshnjat që të flenë më mirë dhe për periudha më të gjata kohore.
Nënat kanë përfituar prej kohësh që të mbeten fizikisht afër fëmijës së tyre që nga kohërat e lashta.
Efektet e masazhit mund të përmisohen më tej me vajrat që fusni në rutinën e gjumit të foshnjës suaj.
Provoni që të zbatoni një rutinë të gjumit që integron aromën e masazhit dhe livando për një gjumë të qetë për ju dhe foshnjën tuaj./Gazeta Shneta/