Në një botë të përsosur, kompletet e parashikuesit të ovulacionit (OPK) do të zbulonin pagabueshëm ovulimin dhe kryerja e seksit për të bërë fëmijë ndërsa jeni duke ovuluar do të çonte në mënyrë të pashmangshme në shtatzëni. Megjithatë, realiteti është shumë më i ndërlikuar.
Lexoni më tej për të mësuar se si funksionojnë këto teste të thjeshta, sa të sakta janë testet e ovulacionit, si t’i përdorni ato dhe të mirat dhe të këqijat e OPK-ve, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
Si funksionojnë testet e ovulacionit?
OPK-të mund të zbulojnë një rritje të prodhimit të hormonit luteinizues (LH), i cili ndodh afërsisht 36 orë para ovulacionit. Duke përcaktuar kohën e marrëdhënies menjëherë pas rritjes së LH, ju mund të rrisni shanset për të bashkuar spermën dhe vezën kur ka më shumë gjasa të ndodhë ngjizja.
Por kini parasysh: ndërsa testet e ovulacionit punojnë për të zbuluar një rritje të LH që i paraprin ovulacionit, OPK-të nuk testojnë për ovulimin. Me fjalë të tjera, ata nuk mund të konfirmojnë nëse keni ovuluar vërtet. Herë pas here, një vezë nuk del nga gjëndra e saj pas rritjes së LH, një gjendje e njohur si LUFS (sindromi i folikulit të paruptur të luteinizuar).
OPK-të gjithashtu nuk tregojnë nëse mukoza e qafës së mitrës është e favorshme për fekondim. Mukoza e prodhuar nga qafa e mitrës në mesin e ciklit, të cilën e përjetoni si rrjedhje vaginale, duhet të ketë një konsistencë të caktuar (të pastër dhe elastike, si e bardha e vezës) për të siguruar një mjedis pjellor për spermatozoidet për të notuar. OPK-të nuk monitorojnë mukozën e qafës së mitrës.
Sa të sakta janë testet e ovulacionit?
Testet e ovulacionit janë më të sakta se metodat e tjera të monitorimit të ovulacionit. Sipas Administratës Amerikane të Ushqimit dhe Barnave (FDA), kur përdoren në mënyrë korrekte, këto teste janë rreth 90% efektive1 në zbulimin e një rritjeje të LH, e cila përdoret si një shënues për ovulimin.
Megjithëse, në shumicën e rasteve, OPK-të ofrojnë një parashikim të saktë të rritjes së LH-së dhe ovulacionit pasues, ato janë më efektive kur përdoren së bashku me metoda të tjera monitorimi.
Metoda të tjera të monitorimit të fertilitetit përfshijnë:
Ekzaminimi i mukusit tuaj të qafës së mitrës
Paraqitja e temperaturës bazale të trupit (temperatura juaj më e ulët ose bazë) gjëja e parë në mëngjes
Hartimi i ciklit tuaj menstrual
Përdorimi i një kalkulatori të ovulacionit në internet
Këto metoda të kombinuara mund të rrisin ndjeshëm shanset për të mbetur shtatzënë.
Kur duhet të bëni një test ovulacioni?
Testet e ovulacionit funksionojnë më mirë kur i përdorni në mes të ciklit tuaj kur keni më shumë gjasa të ovuloni. Vini re se ju ndihmon të keni një ndjenjë të gjatësisë tuaj tipike të ciklit, kështu që filloni të mbani gjurmët tani nëse nuk e keni bërë tashmë! Ciklet e parregullta mund të ndikojnë në shanset tuaja për të mbetur shtatzënë, sepse është më e vështirë të përcaktohet koha e duhur për seksin e lindjes së foshnjës.
Shumica e njerëzve ovulojnë 14 ditë para ciklit të tyre të ardhshëm menstrual. Pra, sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë, nëse keni vazhdimisht cikle 28-ditore, do të dëshironit të filloni testimin në ditën e 11-të (dita e 11-të pas menstruacioneve tuaja të fundit) për të kapur rritjen e LH që ndodh në ditët para ovulacionit. Për fat të mirë, OPK-të vijnë me shirita të shumtë, kështu që mund të vazhdoni të testoni çdo ditë derisa të zbuloni një rritje të LH.
Si të përdorni një test ovulacioni
Ndërsa çdo markë e testit të ovulacionit ndryshon pak, ata të gjithë ndjekin të njëjtat hapa. Lexoni me kujdes udhëzimet e paketës dhe ndiqni ato sipas shkronjës. Hapat e përgjithshëm për një test të saktë të ovulacionit përfshijnë:
Zgjedhja e ditës së duhur për të filluar testimin bazuar në gjatësinë e ciklit tuaj menstrual
Urinimi direkt në një shirit provë ose në një filxhan
Vendosja e një shiriti provë në urinë (nëse keni urinuar në një filxhan)
Leximi i shiritit të testimit për një tregues pozitiv ose negativ të një rritjeje të LH
Nëse zbulohet një rritje, ju mund të caktoni seksin për të bërë fëmijë në përputhje me rrethanat. Sipas Kolegjit Amerikan të Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG), shtatzënia mund të ndodhë pesë ditë para ovulacionit dhe rreth një ditë pas. Pra, bastja juaj më e mirë është në disa ditë pas një rritjeje të LH. Nëse testi është negativ, ju mund ta përsërisni testin ditën tjetër.
Të mirat e testeve të ovulacionit
Megjithëse nuk janë të gabuara, testet e ovulacionit punojnë për të parashikuar një dritare pjellore në shumicën e njerëzve. Nga komoditeti, saktësia dhe disponueshmëria, ato kanë shumë përfitime.
Testet e ovulacionit janë të përshtatshme
Meqenëse ju duhet të përdorni OPK vetëm në mes të ciklit tuaj, është pak më pak punë sesa metodat e tjera të gjurmimit të ovulacionit. Për shembull, me përcaktimin e temperaturës bazale të trupit (BBT), duhet të angazhoheni të kontrolloni temperaturën tuaj çdo ditë përpara se të dilni nga shtrati.
Testet e ovulacionit janë gjerësisht të disponueshme
OPK-të mund t’i merrni pa recetë në barnatore, farmaci, supermarkete kryesore dhe dyqane komoditeti pa recetë.
Testet e ovulacionit janë të lehta për t’u përdorur
Kompletet e ovulacionit funksionojnë në mënyrë të ngjashme me testet e shtatzënisë në shtëpi – thjesht urinoni në shkopin e testit, duke aktivizuar një kimikat që mund të zbulojë rritjen tuaj të LH. Shumë OPK vijnë si një paketë me 10, por disa përmbajnë 20 ose më shumë shkopinj provë.
Të këqijat e testeve të ovulacionit
Megjithëse ka shumë përfitime nga testet e ovulacionit, ka edhe disa anë negative.
Disa ilaçe mund të ndikojnë në funksionimin e testeve të ovulacionit
Testet e ovulacionit janë më pak të sakta kur përdorni disa ilaçe. Kjo perfshin:
Kontrolli hormonal i lindjes
Terapia e zëvendësimit të hormoneve
Disa ilaçe për fertilitetin
Antibiotikët me tetraciklina
Testet e ovulacionit janë më pak të sakta me kalimin e moshës
Disa njerëz në të 40-at, veçanërisht ata në permenopauzë, kanë nivele të rritura të LH në sistemet e tyre në çdo kohë. Kjo mund t’i bëjë testet më pak të besueshme.
Marrëveshje kryesore
Shumë njerëz pyesin nëse kompletet e testit të ovulacionit funksionojnë. Lajmi i mirë është se për shumicën e njerëzve, testet e ovulacionit janë të sakta kur përdoren siç duhet. Nëse jeni më i vjetër ose merrni medikamente të caktuara, duke përfshirë disa ilaçe të fertilitetit, testet e ovulacionit mund të mos jenë të sakta. Përndryshe, ato mund të jenë një mënyrë e shkëlqyeshme për të kontrolluar kohën tuaj më pjellore të muajit, në mënyrë që të mund të caktoni seksin për të bërë fëmijë në përputhje me rrethanat.
Ju gjithashtu mund të përdorni metoda të tjera për të përcaktuar fertilitetin, siç janë llogaritësit e ovulacionit në internet, si kjo më poshtë.