Prindërit kujdesen shumë për dietën dhe nevojat ushqyese të foshnjës së tyre. Sidoqoftë, uji është po aq i rëndësishëm edhe për beben tuaj në rritje.
Uji nuk kërkohet vetëm për funksionimin e duhur të trurit, por gjithashtu ndihmon në funksionimin e duhur të muskujve të vogëlushit tuaj tregon parenting.firstcry, transmeton GazetaShneta.
Prindërit shumë herë e minojnë rëndësinë e ujit duke menduar se bebja e tyre mund të kompensojë marrjen e tij të ujit përmes lëngjeve të tjera, dhe kështu ata mund të kalojnë ujin e ushqimit tek vogëlushja e tyre.
Këtu në artikullin vijues, ne do të diskutojmë se sa ujë duhet të pijë vogëlushin tuaj brenda një dite dhe çfarë mund të bëni gjithçka për të përmbushur atë kërkesë.
Sa ujë duhet të konsumojë bebja juaj brenda një dite?
Uji është shumë i rëndësishëm për rritjen dhe zhvillimin e bebes suaj. Prandaj, prindërit duhet t’i marrin fëmijët e tyre në zakon të pinë ujë vetëm në moshë të re.
Nëse jeni duke pyetur veten se sa ujë duhet të pijë 2-vjeçar në ditë, përgjigjja është mesatarisht për nevojat e fëmijës tuaj, 1 deri 3-vjeçar ose marrja e rekomanduar e ujit për të vegjlit janë 5-6 gota ujë në ditë .
Ky ujë mund të vijë nga qumështi, lëngjet e frutave ose nga ushqimi. Kërkesat për ujë të një foshnjë varen gjithashtu nga klima. Nëse qëndroni në një klimë të nxehtë dhe të lagësht, atëherë vogëlushi juaj mund të kërkojë më shumë ujë për të parandaluar dehidratimin dhe rraskapitjen.
Po ashtu, nëse bebja juaj është fizikisht shumë aktiv, mund t’ju duhet më shumë ujë për ta mbajtur trupin të hidratuar. Në rast se vogëlushja juaj ka disa sëmundje siç janë ftohja, gripi ose diarreja, atëherë fëmija juaj duhet të ketë më shumë ujë./GazetaShneta/