Mjekët dhe specialistët e kardiologjisë po raportojnë një rritje shqetësuese të rasteve të sëmundjeve të zemrës tek personat nën moshën 40 vjeç, një fenomen që deri pak vite më parë konsiderohej relativisht i rrallë.
Ky trend po lidhet ngushtë me stilin modern të jetesës, i cili karakterizohet nga mungesa e aktivitetit fizik, orët e gjata të qëndrimit ulur, ushqimi i pasur me yndyra të dëmshme dhe sheqerna, si dhe niveli i lartë i stresit të përditshëm.
Sipas të dhënave të publikuara nga shoqata ndërkombëtare të kardiologjisë, faktorë si presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë dhe diabeti po shfaqen në moshë gjithnjë e më të re, duke rritur ndjeshëm rrezikun për infarkt të zemrës dhe goditje në tru edhe tek individë që duken të shëndetshëm në pamje të parë, shkruan American Heart Association, transmeton Gazeta Shneta.
Ekspertët theksojnë se mungesa e simptomave nuk do të thotë mungesë rreziku. Shumë të rinj zbulojnë probleme serioze kardiovaskulare vetëm pas një episodi akut, si infarkti apo aritmitë e rënda.
Për këtë arsye, mjekët inkurajojnë kontrolle të rregullta shëndetësore, matjen periodike të tensionit të gjakut, analizat e gjakut për kolesterolin dhe sheqerin, si dhe vlerësimin e faktorëve të tjerë të rrezikut familjar.
Ndryshimet e hershme në stilin e jetesës konsiderohen çelësi kryesor për parandalimin e sëmundjeve të zemrës. Ushqimi i balancuar, aktiviteti fizik i rregullt, menaxhimi i stresit, shmangia e duhanit dhe konsumit të tepërt të alkoolit mund të ulin ndjeshëm rrezikun për komplikime serioze kardiovaskulare.
Sipas specialistëve, ndërhyrja në kohë jo vetëm që përmirëson cilësinë e jetës, por në shumë raste mund të shpëtojë jetë dhe të parandalojë pasoja afatgjata për shëndetin. /Gazeta Shneta/