Kushtojini vëmendje trupit tuaj edhe kur jeni duke rënë në gjumë. Ndonjëherë simptomat delikate janë shenja të kuqe të sëmundjes së zemrës.
Edhe pse shumica e sëmundjeve kardiovaskulare mund të parandalohen, vdekjet dhe paaftësia për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare janë në rritje në të gjithë globin. Diagnoza e hershme është e një rëndësie të madhe për menaxhimin efektiv të sëmundjeve kardiovaskulare. Në përgjithësi, sëmundjet e zemrës trajtohen me modifikime të stilit të jetesës dhe medikamente, duke ndihmuar shumë pacientë të jetojnë një jetë të plotë dhe active, shkruan Health Site, transmeton Gazeta Shneta.
Kur këto nuk janë të mjaftueshme, mund të nevojitet kirurgji. Nëse nuk trajtohet ose menaxhohet keq, sëmundja e zemrës mund të shkaktojë shumë komplikime potencialisht fatale, duke përfshirë sulmet në zemër dhe goditjet në tru. Pra, njerëzit duhet të jenë të vetëdijshëm për shenjat dhe simptomat e hershme të problemeve të zemrës.
Shumë pacientë me sëmundje të zemrës mbeten të padiagnostikuar derisa të përjetojnë shenja ose simptoma të një sulmi në zemër, dështim të zemrës ose një aritmi.
Jini të vetëdijshëm për simptomat e sëmundjes së zemrës që mund të shfaqen gjatë natës
Sipas tij, simptomat e pazakonta si shqetësimi në gjoks gjatë natës, vështirësia në frymëmarrje ose zgjimet e papritura me një zemër të rrahur janë flamuj të kuq të sëmundjeve të zemrës.
Këto simptoma shoqërohen me kushte si dështimi i zemrës angina nate ose rrahjet e zemrës, të cilat mund të jenë dytësore ndaj aritmisë . Është gjithashtu e mundur që njerëzit që përjetojnë këto simptoma mund të kenë apnea të gjumit, e cila ka një lidhje me sëmundjen e zemrës.
Ndërsa këto simptoma mund të mos tregojnë gjithmonë një problem në zemër, ata duhet të shohin një mjek, veçanërisht nëse dikush ka faktorë rreziku si presioni i lartë i gjakut, diabeti ose një histori familjare e sëmundjeve të zemrës.
Faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës që duhet të dini
Disa faktorë mund të përcaktojnë rrezikun tuaj për sëmundje të zemrës, siç janë kushtet ekzistuese shëndetësore, mënyra e jetesës, mosha dhe historia familjare.
Ndërsa faktorët e rrezikut si mosha ose historia juaj familjare nuk mund të kontrollohen, ju mund të kontrolloni faktorët e stilit të jetesës që lidhen me sëmundjet e zemrës.
Faktorët e stilit të jetesës që mund të rrisin rrezikun për sëmundje të zemrës janë:
- Shumë kripë, yndyrna të ngopura, yndyra trans dhe kolesterol në dietë
- Mungesa e aktivitetit fizik
- Pirja e tepërt e alkoolit
Përdorimi i duhanit, si pirja e duhanit ashtu edhe ekspozimi ndaj tymit të dorës së dytë
Kushtet shëndetësore që mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës përfshijnë presionin e lartë të gjakut, nivelet e pashëndetshme të kolesterolit në gjak, diabetin mellitus dhe obezitetin./Gazeta Shneta/