Sulmet e migrenës janë një problem i përhapur në shoqërinë moderne, prekës miliona njerëz çdo vit, siç tregohet nga Fondacioni Amerikan i Migrenës. Në Shtetet e Bashkuara vetëm, rreth 37 milionë njerëz përjetojnë këto dhimbje të forta në kokë, duke përfshirë të rriturit dhe fëmijët.
Studimi i ri kërkonte të identifikonte shkaktarët potencialë të sulmeve të migrenës duke përdorur një metodologji të re dhe inovative. Pjesëmarrësit u kërkua të gjuronin metrikat e tyre të gjumit nëpërmjet aplikacioneve të telefonit celular dhe monitorëve aktigrafie gjatë një periudhe dy javore, shkruan Medical News, transmeton Gazeta Shneta.
Një nga gjetjet kryesore të studimit tregoi se pjesëmarrësit që raportuan një cilësi të ulët të gjumit një natë më parë kishin një shans 22% më të lartë për një sulm migrenë mëngjesin tjetër.
Ndërsa simptomat dhe shkaqet e migrenës ndryshojnë nga personi në person, studimi zbuloi lidhje të qëndrueshme midis cilësisë së gjumit dhe rrezikut të sulmeve të migrenës. Një energji e ulët dhe një gjum i keq u lidhën me një rritje të shansit për sulme migrene.
Megjithatë, për të arritur rezultatet, nevojiten hulumtime më të mëdha dhe të thellësuar për të konfirmuar dhe kuptuar më mirë lidhjet midis gjumit, energjisë dhe migrenës, duke hapur rrugën për strategji të reja për menaxhimin dhe parandalimin e kësaj sëmundjeje të vështirë./Gazeta Shneta/