Një pjesë e madhe e grave nuk janë të vetëdijshme se menopauza mund të ndikojë ndjeshëm në shëndetin mendor, sipas një sondazhi të fundit në United Kingdom.
Sondazhi i realizuar nga YouGov dhe i porositur nga Royal College of Psychiatrists zbuloi se vetëm 28 për qind e grave e dinin se menopauza mund të shkaktojë probleme të reja të shëndetit mendor, si depresioni apo ankthi.
Ekspertët thonë se kjo mungesë e njohurive bën që shumë gra të mos marrin kujdesin e duhur shëndetësor gjatë kësaj periudhe.
Shumë nga simptomat e lidhura me menopauzën mund të shfaqen vite përpara saj, gjatë fazës së njohur si perimenopauzë. Në këtë periudhë, e cila zakonisht fillon në të 40-at e një gruaje, nivelet hormonale ndryshojnë në mënyrë të paqëndrueshme.
Ndryshimet në hormonet si estrogjeni dhe progesteroni mund të shkaktojnë jo vetëm simptoma fizike si valë të nxehta dhe probleme me gjumin, por edhe ndryshime të rëndësishme në humor dhe gjendjen mendore.
Sipas World Health Organization, menopauza zakonisht ndodh mes moshës 45 dhe 55 vjeç dhe shënon fundin e periudhës riprodhuese të një gruaje.
Studime të ndryshme tregojnë se ndikimi psikologjik i menopauzës është i konsiderueshëm.
Një studim evropian ka gjetur se rreth 55 për qind e grave raportojnë simptoma psikologjike gjatë kësaj periudhe, përfshirë luhatje të humorit, ankth dhe depresion.
Në Suedi, një raport kombëtar i vitit 2021 tregoi se 60 për qind e grave përjetojnë simptoma të moderuara ose të rënda të menopauzës.
Ndërkohë, në Gjermani, rreth një në tre gra gjatë menopauzës raportojnë simptoma depresive.
Një studim klinik i vitit 2026 nga Liverpool John Moores University dhe Newson Clinic zbuloi se rreth një në gjashtë gra përjetojnë mendime vetëvrasëse gjatë perimenopauzës dhe menopauzës, shpesh pa u identifikuar ose trajtuar në mënyrë të duhur.
Shumë gra raportojnë se simptomat e tyre shpesh diagnostikohen gabimisht si depresion ose stres.
Një nga rastet e përmendura është ai i Sonja Rincón, themeluese e aplikacionit për monitorimin e menopauzës Menotracker. Ajo tregon se fillimisht u diagnostikua me depresion në moshën 35-vjeçare, pa e ditur se simptomat e saj lidhen me perimenopauzën.
“Unë nuk e dija fare që ekzistonte perimenopauza,” ka thënë ajo, duke shtuar se më vonë e kuptoi se shumë nga simptomat e saj lidhen me ndryshimet hormonale.
Ekspertët theksojnë se problemi kryesor lidhet me mungesën e ndërgjegjësimit për menopauzën, si në publik ashtu edhe në sistemin shëndetësor.
Sipas raportit të Royal College of Psychiatrists, sistemet shëndetësore dhe qeveritë duhet të përmirësojnë trajtimin dhe mbështetjen për gratë gjatë kësaj periudhe, si dhe të përfshijnë edukimin për menopauzën dhe shëndetin mendor në trajnimet mjekësore.
Ekspertët theksojnë se rritja e ndërgjegjësimit, përmirësimi i diagnostikimit dhe politika më mbështetëse në vendin e punës janë hapa të rëndësishëm për të adresuar këtë problem që prek miliona gra në mbarë botën./Gazeta Shneta/