Ndryshimet e shëndetshme në stilin e jetesës si ushtrimi i rregullt, humbja e peshës, kufizimi i konsumit të alkoolit, dhe konsumi i një diete të shëndetshme mund të ndihmojë në uljen e niveleve të triglicerideve.
Kërkuesit nga Universiteti i North Carolina në Chapel Hill thonë se pirja e çajit kombuca mund gjithashtu të ndihmojë në uljen e akumulimit të yndyrës dhe nivelet e triglicerideve nëpërmjet një modeli krimbi, shkruan Medical News, transmeton Gazeta Shneta.
Kur një person ka shumë yndyrë të mbajtur në trupin e tyre, veçanërisht trigliceride, kjo mund të rrisë rrezikun e disa kushteve shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet kardiovaskulare si ateroskleroza, goditja, dhe dështimi i zemrës.
Nivelet e larta të triglicerideve në trup gjithashtu lidhen me një rritje të rrezikut për inflamacion akut në pankreas, i cili mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare aterosklerotike.
Studimet e mëparshme tregojnë se bërja e ndryshimeve të shëndetshme në stilin e jetesës si ushtrimi i rregullt, humbja e peshës, kufizimi i konsumit të alkoolit, dhe konsumi i një diete të shëndetshme që është e pasur me fibra dhe yndyrë të shëndetshme dhe e ulur në sheqer dhe karbohidrate të rafinuara mund të ndihmojë në uljen e niveleve të triglicerideve.
Tani, kërkuesit nga Universiteti i North Carolina në Chapel Hill thonë se pirja e çajit kombuca mund gjithashtu të ndihmojë në uljen e akumulimit të yndyrës dhe nivelet e triglicerideve nëpërmjet një modeli krimbi. Studimi u botua së fundmi në revistën PLOS Genetics./Gazeta Shneta/