Një studim i ri ka treguar se aktiviteti fizik mund të përmirësojë shëndetin mendor të grave që vuajnë nga dhimbjet pelvike kronike, siç janë endometrioza dhe fibroidet uterine. Aktivitetet si ecja me shpejtësi ose ushtrimet aerobike shkaktuan përmirësime të matshme në gratë me dhimbje pelvike, sipas një studimi të botuar në Journal of Pain Research.
Studimi, i udhëhequr nga Ipek Ensari, sugjeron se aktiviteti fizik mund të jetë një mjet i rëndësishëm për përmirësimin e shëndetit mendor të këtyre grave shkruan HealthDay transmeton Gazeta Shneta.
Gjatë studimit, 76 gra u monitoruan përmes ndjekësve të lëvizjes, dhe rezultatet treguan se ushtrimet ndihmuan në përmirësimin e humorit dhe shëndetit mendor të tyre, ndërsa përfitimet dukeshin të grumbulloheshin me kalimin e kohës.
Përveç përmirësimeve në shëndetin mendor, gratë gjithashtu përjetuan përmirësime në funksionin fizik dhe ulje të dhimbjes./GazetaShneta/