Çrregullimet e të ngrënit prekin pothuajse 1 në 10 njerëz në mbarë botën, sipas organizatës jofitimprurëse ANAD, e cila ofron shërbime mbështetëse për njerëzit me këto kushte.
Çfarë përcakton një çrregullim të të ngrënit?
Për ta thënë thjesht, një “çrregullim i të ngrënit është një çrregullim psikiatrik, i karakterizuar nga çrregullime të gjetura në sjelljen e të ngrënit dhe të ushqyerit që shkakton dëmtim të konsiderueshëm në aftësinë e dikujt për të funksionuar normalisht,” tha Stuart Murray, një profesor i asociuar i psikiatrisë dhe shkencave të sjelljes në Universitetin. i Kalifornisë Jugore dhe drejtor i Laboratorit të Kërkimeve të Përkthimit në Çrregullimet e Ushqimit, shkruan CNN, transmeton Gazeta Shneta.
Tiparet e trashëguara si dhe faktorët psikologjikë si temperamenti dhe personaliteti dhe faktorët social si ngacmimi, stigma dhe trauma bashkohen për të kontribuar që dikush të zhvillojë një çrregullim të të ngrënit, shtoi ajo.
Por vetëm për shkak se njerëzit mund të kenë çrregullime të të ngrënit në familjen e tyre dhe mund të kenë predispozita të trashëguara, nuk do të thotë se ata do të zhvillojnë një çrregullim, tha Graves.
Çrregullimet e të ngrënit mund të prekin këdo dhe ato nuk janë të rezervuara për gratë e reja dhe të pasura të bardha siç portretizojnë stereotipet, – tha Murray i USC.
Llojet:
- Anoreksia nervore
Anoreksia nervore karakterizohet në përgjithësi nga humbja e peshës dhe zakonisht përfshin kufizime të mëdha rreth numrit të kalorive të ngrëna dhe një frikë të fortë për të fituar peshë, sipas Shoqatës Kombëtare të Çrregullimeve të Ushqimit.
Shenjat paralajmëruese për këtë çrregullim përfshijnë një mbivlerësim të formës dhe peshës, rregulla strikte rreth ushqimit, kontrollin e përbërësve, fshehtësinë dhe shmangien e situatave sociale të lidhura me ushqimin dhe trupin.
- Bulimia nervore
Bulimia është një gjendje ciklike në të cilën dikush qejf dhe më pas kompenson me sjellje pastruese si të vjella ose marrja e laksativëve.
Ata me bulimia mund të përdorin tualetin menjëherë pas një vakti ose të thonë se do të shkojnë më shumë në palestër nëse hanë një vakt të madh, tha Murray. Ata gjithashtu mund të përdorin laksativë ose diuretikë, shtoi ai.
- Çrregullim i ngrënies së tepërt
Të ngrënit është një nga format më të zakonshme të çrregullimeve të të ngrënit. Dikush ha sasi të mëdha ushqimi shpejt dhe shpesh deri në pikën e shqetësimit, tha Shoqata Kombëtare e Çrregullimeve të Ushqimit.
- Shmangia e çrregullimit të marrjes së ushqimit kufizues
Çrregullimi i shmangies kufizuese të marrjes së ushqimit, i quajtur gjithashtu ARFID, është një nga çrregullimet më të reja të njohura të të ngrënit, tha Accanto Health’s Graves.
Ky çrregullim karakterizohet nga shmangia e ushqimeve. Njerëzit me këtë çrregullim mund të tregojnë mungesë interesi për të ngrënë ushqim ose të kenë shqetësime për pasojat e të ngrënit, të tilla si të vjella ose mbytje. Zakonisht, njerëzit me këtë çrregullim kanë një gamë të vogël ushqimesh me të cilat ndihen rehat nëse i konsumojnë. Çrregullimi mund të shkaktojë probleme me plotësimin e nevojave për energji dhe mund të çojë në humbje peshe, rritje të ngadaltë ose probleme me funksionimin psikologjik dhe social
Çrregullime të tjera të ushqyerjes dhe të ngrënit?
Ushqime të tjera të specifikuara, çrregullime të të ushqyerit dhe të ngrënit, ose OSFED, është një diagnozë e dhënë kur dikush po përjeton një çrregullim të rëndësishëm të të ngrënit, por sjellja mund të mos përputhet saktësisht me kriteret diagnostikuese të kushteve të përmendura më lart, tha Smolar.
Ortoreksia: për shembull, është një term i përdorur për të përshkruar një fiksim ndaj të ngrënit në një mënyrë që personi përcakton të jetë i shëndetshëm, por është tepër i ngurtë dhe mund të shkaktojë stres në situata kur duhet të largohen nga planet e tyre, tha Rollin.
Dismorfia muskulore: konsiderohet si një simptomë e çrregullimit dismorfik të trupit, por shpesh përshkruan një model në të cilin njerëzit kanë sjellje të ngjashme me anoreksinë ose bulimia nervore, si kufizimi i kalorive, ndjekja e rregullave të ngurta dhe kryerja e ushtrimeve të forta, si dhe monitorimi i marrjes së proteinave për të arritur një trup muskulor./Gazeta Shneta/