Shumë njerëz besojnë se ngrohja ose gatimi i ushqimit në mikrovalë mund të shkatërrojë ushqyesit e pranishëm në ato sende ushqimore. Por kjo nuk është plotësisht e vërtetë.
Ju gatuani, nxeheni dhe ndonjëherë edhe ngrohni përsëri ushqimin (mbetjet) në mikrovalë dhe e hani atë pa e menduar shumë. Por kur keni një fëmijë në shtëpinë tuaj, i kushtoni vëmendje seriozisht asaj shkruan parenting.fristcry , transmeton GazetaShneta.
Mund të përdorni një mikrovalë për gatimin ose ngrohjen e ushqimit të fëmijës suaj?
Çdo ushqim i papërpunuar që i nënshtrohet një procesi të ftohjes ose ngrohjes ka një ndryshim në karakteristikat e tij fizike, strukturën kimike dhe formën ushqyese. Zakonisht, nënat kanë tendencë të jenë në dilema kur bëhet fjalë për përdorimin e një mikrovalë për gatimin ose ngrohjen e ushqimit për fëmijë. Por nuk ka asnjë hulumtim që të vërtetojë se gatimi ose ngrohja e ushqimit për fëmijë në mikrovalë mund të jetë e dëmshme për shëndetin e foshnjës.
Por ka disa gjëra që duhet të mbani në mend ndërsa gatuani ose ngrohni ushqimin për fëmijë në mikrovalë. Gjithmonë mbuloni ushqimin e fëmijëve me kapak kur e ngrohni në mikrovalë. Gjithashtu, shmangni përdorimin e kontejnerëve plastikë për ngrohje pasi ato mund të transferojnë kimike të dëmshme në ushqim. Përdorni kontejnerë të sigurt për mikrovalë, por jo plastikë. Dhe mos ngrohni ushqimin e mbetur të foshnjës.
Rreziqet e gatimit ose ngrohjes së ushqimit për fëmijë në mikrovalë
Më poshtë janë rreziqet që lidhen me gatimin ose ngrohjen e ushqimit për fëmijë në mikrovalë.
Mikrovalët ngrohin ushqimin në mënyrë të pabarabartë. Temperatura në disa pjesë të ushqimit mund të duket si e drejtë, ndërsa disa pjesë mund të jenë shumë të nxehta duke formuar “xhepa të nxehtë” që mund të digjen gojën e një fëmije.
Përdorimi i plastikës së lirë gjatë ngrohjes ose gatimit të ushqimit për fëmijë në mikrovalë mund të jetë e dëmshme për shëndetin e një foshnje.
Besohet se rrezatimi që lëshohet gjatë procesit të gatimit ose ngrohjes në mikrovalë mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore.
A mund ta ngrohni formulën e foshnjës në mikrovalë?
Sigurisht, mundeni nëse përdorni një shishe ose enë të sigurt për mikrovalë për ta ngrohur atë. Gjithashtu, mos harroni ta ngrohni atë në temperaturë mesatare jo më shumë se 10-15 sekonda. Para se ta jepni për fëmijën tuaj, shkundni mirë shishën në mënyrë që temperatura të bëhet e barabartë./GazetaShneta/