Studimi më i madh i këtij lloji mund të provojë një lidhje midis niveleve të vitaminës D dhe rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare
Suplementet e vitaminës D mund të zvogëlojnë rrezikun e ngjarjeve serioze kardiovaskulare si sulmet në zemër tek njerëzit e moshuar, sipas studimit më të madh të këtij lloji. Sëmundjet kardiovaskulare (CVD) janë një nga shkaqet kryesore të vdekjeve në mbarë botën. Numri i ngjarjeve kardiovaskulare parashikohet të rritet pasi popullsia vazhdon të plaket dhe sëmundjet kronike bëhen më të zakonshme, shkruan The Guardian, transmeton Gazeta Shneta.
Studimet vëzhguese kanë treguar vazhdimisht një lidhje midis niveleve të vitaminës D dhe rrezikut të CVD. Megjithatë, provat e kontrolluara të rastësishme më parë nuk gjetën prova që suplementet parandalonin ngjarjet kardiovaskulare, ndoshta për shkak të ndryshimeve në modelin e provës që mund të ndikojnë në rezultatet.
Tani një provë e kontrolluar e rastësishme që përfshin më shumë se 21,000 njerëz të moshës mbi 60 vjeç sugjeron se suplementet e vitaminës D mund të zvogëlojnë rrezikun e ngjarjeve të mëdha kardiovaskulare. Gjetjet janë publikuar në revistën e rishikuar nga kolegët The BMJ.
Studiuesit theksuan se ndryshimi absolut i rrezikut ishte i vogël, por thanë se ky ishte testi më i madh i këtij lloji deri më sot dhe se vlerësimi i mëtejshëm tani ishte i garantuar.
“Këto gjetje tregojnë se plotësimi i vitaminës D mund të zvogëlojë incidencën e ngjarjeve të mëdha kardiovaskulare,” shkruajnë autorët australianë. Nevojiten më shumë prova, por ata thanë se mendimi i mëparshëm se suplementet e vitaminës D nuk e ndryshojnë rrezikun e SKV-së ishte “i parakohshëm”.
Studimi, i cili u drejtua nga Instituti i Kërkimeve Mjekësore QIMR Berghofer në Queensland, si pjesë e programit të tij për shëndetin e popullsisë, u krye midis 2014 dhe 2020 dhe përfshiu 21,315 australianë të moshës 60 deri në 84 vjeç, të cilët morën rastësisht një suplement të vitaminës D ose placebo të marrë nga goja në. fillimi i çdo muaji deri në pesë vjet.
Gjatë provës, 1,336 njerëz përjetuan një ngjarje të madhe kardiovaskulare – 6.6% në grupin e placebos dhe 6% në grupin e vitaminës D.
Shkalla e ngjarjeve kryesore kardiovaskulare ishte 9% më e ulët në grupin e vitaminës D krahasuar me grupin placebo, ekuivalente me 5.8 më pak ngjarje për 1000 pjesëmarrës. Shkalla e sulmit në zemër ishte 19% më e ulët në grupin e vitaminës D. Nuk kishte asnjë ndryshim në rrezikun e goditjes midis dy grupeve.
Në përgjithësi, studiuesit llogaritën se 172 njerëz do të duhej të merrnin suplemente mujore të vitaminës D për të parandaluar një ngjarje të madhe kardiovaskulare.
Studiuesit pranuan kufizimet e provës dhe thanë se gjetjet mund të mos zbatohen për popullatat e tjera. Megjithatë, ky ishte një provë e madhe me mbajtje dhe respektim jashtëzakonisht të lartë, dhe të dhëna pothuajse të plota mbi ngjarjet kardiovaskulare dhe rezultatet e vdekshmërisë.
Vitamina D ndihmon në rregullimin e sasisë së kalciumit dhe fosfatit në trup. Këto lëndë ushqyese janë të nevojshme për të mbajtur kockat, dhëmbët dhe muskujt të shëndetshëm. Në MB, këshilla e qeverisë është që të gjithë duhet të marrin në konsideratë marrjen e një suplementi të vitaminës D gjatë vjeshtës dhe dimrit./Gazeta Shneta/