Mirëpritja e foshnjës është padyshim një udhëtim emocional për të lundruar. Kur shihni atë rreshtin e dytë tregues në një test shtatzënie, e gjithë jeta juaj ndryshon sa hap e mbyll sytë. Të zbulosh se po pret një fëmijë është një përvojë ndryshe nga të tjerat. Por me ndjenjat e gëzimit, shpresës dhe ngazëllimit mund të vijë frika e abortit, lindjes së vdekur ose humbjes së foshnjës për të cilën keni ëndërruar me kaq zjarr – veçanërisht për familjet që presin një fëmijë ylber, të cilët e kanë përjetuar humbjen më parë.
Sipas Shoqatës Amerikane të Shtatzënësisë (APA), 10 deri në 25 për qind e shtatzënive përfundojnë me abort. Eshtë e panevojshme të thuhet se pasojat mendore dhe emocionale mund të jenë shkatërruese për prindërit. Si e durojnë ata këtë dhimbje dhe trishtim? Çfarë ndodh kur ata përpiqen të kenë një fëmijë tjetër pasi përballen me një humbje të tillë? Dhe si mund ta përballojnë nëse mbeten shtatzënë me një fëmijë ylber? Këtu, ne po shpjegojmë kuptimin e një fëmije ylber dhe po theksojmë historitë e prindërve të vërtetë që kanë përjetuar pikëllimin e humbjes së një fëmije dhe gëzimin e mirëpritjes së një fëmije ylberi, shkruan The Bump, trasnemton Gazeta Shneta.
Kuptimi Rainbow Baby: Çfarë është një fëmijë Rainbow?
Nëse nuk e keni dëgjuar kurrë shprehjen kuptimplote, mund të pyesni veten: Çfarë është një foshnjë ylber? Një foshnjë ylber përshkruan një fëmijë të lindur pas humbjes së një foshnjeje të mëparshme për shkak të abortit, lindjes së vdekur ose vdekjes në foshnjëri, thotë Jillian Thistel, një klinike e certifikuar e shëndetit mendor perinatale dhe specialiste e gjumit pediatrik. “Ylberi përdoret sepse është simbol i bukurisë pas stuhisë (dhe pikëllimit),” shton Renée L. Goff, PsyD, PMH-C, një psikologe klinik e licencuar e certifikuar në shëndetin mendor perinatal. Një foshnjë ylber mund t’i referohet gjithashtu një fëmije të sapo adoptuar. Ky term simbolik na jep shpresë për atë që do të vijë, dhe, po ashtu, foshnjat e ylberit sjellin dashuri dhe dritë pas një periudhe errësire.
Foshnjat e ylberit janë padyshim të veçantë, por në fakt nuk janë edhe aq të rralla. Sipas APA, 85 për qind e njerëzve që përjetojnë humbje të shtatzënisë do të vazhdojnë të kenë një shtatzëni të suksesshme. “Është e vështirë të dihet numri i saktë i foshnjave të ylberit që po lindin, pasi abortet spontane dhe humbja e foshnjave mund të raportohen më pak (ose nuk mund të flitet hapur), por është e rëndësishme që familjet të shënojnë statistikat që shumë gra do të vazhdojnë të lindin një bebe ylber pas humbjes”, thotë Thistel.
Është e rëndësishme të theksohet se termi “fëmijë ylber” mund të mos ndihet i duhuri për të gjitha familjet – dhe kjo është në rregull. “Të pikëllosh humbjen e një fëmije është një udhëtim i vështirë plot emocione të ndryshme dhe është e rëndësishme të përdorësh gjuhën dhe termat që rezonojnë me ty”, shton Thistel.
Çfarë është një fëmijë me ylber të dyfishtë?
Goff vëren se një foshnjë me ylber të dyfishtë është një fëmijë i lindur pas dy humbjeve të shtatzënisë ose foshnjës. Sipas APA, 75 përqind e njerëzve që kanë përjetuar dy ose më shumë humbje të shtatzënisë vazhdojnë të kenë një shtatzëni të suksesshme.
Realitetet emocionale të mirëseardhjes së një fëmije ylberi
Të kesh një fëmijë ylber pas humbjes së një fëmije të mëparshëm sjell një gamë të gjerë emocionesh dhe shumë prindër në pritje do t’ju thonë se këto ndjenja nuk janë të gjitha pozitive. Disa nëna që e kanë përballuar humbjen dhe kanë vazhduar të kenë një fëmijë tjetër, ndiejnë një ndjenjë të jashtëzakonshme vetë-dyshimi dhe faji. Ata kanë frikë se të tjerët do të mendojnë se e kanë kapërcyer humbjen e tyre, ose se kanë lëvizur përpara dhe kanë zëvendësuar fëmijën e tyre. Ata shqetësohen se lindja e një fëmije ylber në një farë mënyre çnderon foshnjën e tyre që ka ndërruar jetë dhe se gëzimi i mirëseardhjes së një fëmije tjetër do t’i pengojë ata të hidhërohen siç duhet. Është shumë për të mashtruar dhe punuar, dhe nuk ka asnjë libër udhëzues për t’u ndjekur. “Merrni një qëndrim vetë-dhembshur në lidhje me këto emocione të përziera, duke e ditur se trupi dhe truri juaj po përpiqen të përpunojnë humbjen tuaj dhe lindjen tuaj të ardhshme,” thotë Aparna Iyer, MD, një psikiatër riprodhuese në Frisco, Teksas.
Më poshtë, ekspertët ofrojnë disa mënyra për të përballuar të gjitha emocionet konfliktuale. “Këto këshilla të njëjta mund të përdoren gjatë periudhës pas lindjes, si dhe gjatë prindërimit”, shton Thistel. “Të hysh në prindër është një ndryshim i madh në vetvete dhe shumë energji shkon për t’u kujdesur për dikë tjetër.”
Dije se të gjitha ndjenjat e tua janë të vlefshme
Disa prindër që kalojnë këtë përvojë kanë rritur ankthin dhe shqetësimin se diçka mund të shkojë keq. “Vizitat e mjekut dhe ekografitë mund të jenë shumë ankthi-provokuese këtë herë, gjë që mund të duket e huaj nëse këto takime janë ndjerë emocionuese në shtatzëninë e mëparshme”, thotë Iyer. Në fakt, shumë prindër që presin fëmijën e tyre ylber mund ta kenë të vështirë të pushojnë derisa ta mbajnë fëmijën në krahë. Është në rregull të ndjesh të gjitha këto emocione, por është e rëndësishme t’i pranosh dhe përpunosh ato. “Përpjekja për t’i lënë mënjanë këto ndjenja dhe emocione nuk është e dobishme dhe vetëm shton më shumë stres dhe presion mbi ju,” thotë Goff. Por ndoshta pjesa më e rëndësishme e njohjes së emocioneve tuaja është ta bësh këtë pa gjykuar dhe t’i japësh vetes kohë dhe hapësirë të mjaftueshme për ta përpunuar. Siç vëren Thistel, “Mos harroni se disa ditë mund të ndihen më të vështira se të tjerat dhe procesi juaj i shërimit është unik”.
Përqafoni çdo ndryshim në perspektivë
Të qenit shtatzënë me një fëmijë ylber mund të sjellë një ndryshim të papritur në perspektivë. Disa gra gjejnë një vlerësim të ripërtërirë për pjesët përndryshe jo aq të këndshme të shtatzënisë. Sëmundja e lehtë e mëngjesit, për shembull, mund të ndihet papritur si një ngushëllim qetësues. Për më tepër, nënat e tjera të ylberit e gjejnë veten duke u ngadalësuar për të përvetësuar momentet dhe momentet e vogla – një goditje barku nga një foshnjë ylber mund të ndihet shumë domethënëse.
Nga ana tjetër, disa nga momentet historike që hasni me fëmijën tuaj ylber mund të ndihen të hidhura. “Çdo moment historik, festë dhe ditëlindje mund të jetë një mbajtje e vazhdueshme e ndjenjave kontradiktore,” thotë Goff. “Kujtojini vetes se është absolutisht në rregull të keni ndjenja kontradiktore. Ndjenjat nuk janë reciproke ekskluzive. Nuk ka nevojë të përpiqeni të hiqni dorë nga kjo.
Si të mbështesim të dashurit që presin një fëmijë ylber
Një nga pjesët më të vështira për të vuajtur një humbje është se shpesh ata të cilëve u drejtohemi për mbështetje mund të mos dinë çfarë të thonë dhe si të jenë aty. “Mos harroni se nuk duhet gjithmonë të mendoni për gjënë ‘perfekte’ për të thënë,” thotë Thistel. “Thjesht të jesh aty për dikë dhe t’i bësh të ditur se kujdesesh, po mendon për të dhe se je aty për ta mbështetur mund të shkojë shumë.” Më poshtë, ajo dhe Goff rendisin disa mënyra se si njerëzit e dashur mund t’u ofrojnë mbështetje prindërve që presin fëmijën e tyre ylber.
Regjistrimi: Pyetni se si ndihen prindërit në pritje dhe shikoni nëse ka ndonjë gjë që mund të bëni për të ndihmuar. Ndërsa është e rëndësishme të mbështetni prindin që lind, sigurohuni që të ofroni gjithashtu mbështetje për prindin që nuk lind gjatë shtatzënisë së ylberit (dhe më pas). “Disa ditë mund të jenë të shkëlqyera, ndërsa të tjerat jashtëzakonisht të vështira. Bëjini të ditur se jeni gati të dëgjoni ose thjesht uluni me ta, pavarësisht se çfarë dite është për ta, “thotë Goff.
Vërtetimi i përvojave të tyre: Shmangia e presionit ndaj tyre për të vepruar ose ndjerë në një mënyrë të caktuar. Në vend të kësaj, jepuni atyre hapësirë për të përpunuar ndjenjat dhe përvojat e tyre në çfarëdo mënyre që ndihet më mirë për ta – dhe absolutisht shmangni komentet “të paktën”. “Për shembull, kur dikush është në pritje të një fëmije ylberi ose ka një të tillë dhe ata po flasin për fëmijën që humbi, shmangni të thënit ‘të paktën keni mundur të mbeteni shtatzënë përsëri…të paktën keni një fëmijë tjetër tani’, shpjegon Goff. . “[Këto] komente minimizojnë përvojën e tyre dhe mund ta bëjnë të ndihet sikur fëmija i tyre nuk kishte rëndësi, nuk ekzistonte ose se ata “duhej të kishin vazhduar tashmë”.
Mos kini frikë të flisni për këtë: “Shumë njerëz që presin një fëmijë ylber e vlerësojnë kur të tjerët flasin për fëmijën që humbën me emër, qoftë në bisedë apo me shkrim apo kur japin dhurata,” thotë Goff. Ndonëse mund të jetë paksa e pakëndshme në fillim, pranimi me respekt i humbjes së prindërve dhe vështirësive të tyre mund të jetë jashtëzakonisht vërtetues.
Si ta nderoni humbjen tuaj dhe të festoni fëmijën tuaj ylber
Ashtu si përballja me emocionet kontradiktore, mund të jetë e vështirë të nderosh një humbje ndërsa feston një jetë të re. Për Alexis DelChiaro, themelues i What the Fertility, zgjidhja ishte krijimi i Ditës Kombëtare të Fëmijëve Rainbow në 2018, e cila festohet çdo vit më 22 gusht. “Është e rëndësishme të mbani mend se çdo familje do ta nderojë humbjen e saj në mënyra të ndryshme dhe do ta festojë shtatzëninë në mënyra të ndryshme”, thotë Thistel. “Nuk ka një mënyrë specifike që do të funksionojë mirë për çdo familje – është e rëndësishme të bëni atë që ju duket e drejtë.” Më poshtë, ajo dhe Goff ofrojnë mënyra se si prindërit mund të nderojnë humbjen e tyre dhe të festojnë fëmijën e tyre ylber:
Pjesëmarrja në rituale: Disa familje mund të dëshirojnë ta bëjnë këtë privatisht, ndërsa disa mund të kenë më shumë rituale publike, thotë Goff. Por disa ide mund të jenë të bëni një memorial në një vend të veçantë në shtëpinë tuaj, të ndizni qirinj ose të lëshoni një fener në atë që do të kishte qenë data e lindjes ose ditëlindja e foshnjës tuaj, të bëni një shëtitje në një vend sentimental ose thjesht të flisni për përvojën me njerëzit e dashur. . Të gjitha këto gjëra u japin prindërve hapësirën për të pikëlluar humbjen e tyre, vëren Thistel.
Krijoni kujtime: Një mënyrë tjetër për të nderuar atë që do të kishte qenë ditëlindja e foshnjës është të hiqni dorë nga paketat e kujdesit ose donacionet në një spital apo strehë lokale, thotë Goff, duke shtuar se mund të sillni edhe fëmijën tuaj ylber me vete për të filluar një traditë të re familjare. Ju gjithashtu mund të merrni një artikull, si një bizhuteri ose stoli festive, që përkujton si fëmijën që keni humbur, ashtu edhe fëmijën tuaj ylber. Nëse ndodh që të keni fotografi të foshnjës, mund t’i vendosni disa në kornizë dhe t’i vendosni rreth shtëpisë ku do të mund t’i shihni rregullisht. “Ka edhe disa libra tepër të bukur që mund të personalizohen për foshnjën e ylberit për vëllanë ose motrën që i ka ardhur përpara,” thotë Goff. “Është një mënyrë që prindërit të nderojnë foshnjën që humbën dhe të vazhdojnë ta mbajnë të gjallë kujtimin e këtij foshnja ndërsa e ndajnë atë me motrën ose motrën e tyre.”
Festoni fëmijën tuaj ylber: Përcaktoni këtë festë të jetës si të dëshironi. Mund të jetë në formën e një njoftimi të foshnjës për ylberin në rrjetet sociale që nderon të dy fëmijët, një njoftim lindjeje ose një dush ylberi – dhe, ndërsa të gjitha këto mund të përfshijnë tema të ylberit, ato nuk kanë pse. “Disa prindër gjithashtu mund të zgjedhin të mbajnë njoftimin e lindjes për miqtë e ngushtë dhe anëtarët e familjes derisa të ndihen rehat me ndarjen e lajmeve më vonë gjatë shtatzënisë,” thotë Thistel. Nëse prindërit duan të bëjnë një dush për bebe ylber, nëse tashmë kanë sendet që dëshironi dhe ju nevojiten, ata mund të kërkojnë që të bëhen donacione për organizatat që mbështesin ata që kanë përjetuar humbje, shton Goff.
Tregime personale të bebeve të Ylberit
Asgjë nuk mund të përshkruajë më mirë përvojën e lindjes së një fëmije ylber sesa të dëgjosh drejtpërdrejt nga vetë nënat e ylberit. Këto tregime të pabesueshme të foshnjave të ylberit janë tregime të hidhura dhe triumfuese të rinovimit dhe shërimit.
Historia e foshnjës me ylberin e Jessica Kunen
Katër muaj pas fejesës, Jessica Kunen dhe i fejuari i saj e dinin se ishin gati të fillonin përpjekjet për një fëmijë. “Vendosëm të bënim një test shtatzënie në mëngjesin e 4 qershorit, në përvjetorin tonë të nëntë të të qënit bashkë,” kujton Kunen. Dhe kur panë të shfaqej linja pozitive? “Ne ishim plotësisht të tronditur dhe të emocionuar.” Mjerisht, ngazëllimi i tyre ishte i shkurtër. Disa javë më vonë, kur çifti shkoi për ekografinë e tyre të parë, u thyen zemra kur panë që mitra e Kunen ishte bosh. “Nuk kishte asgjë atje; ishte si një vrimë e zezë bosh në ekran dhe zemrat tona ranë”, thotë ajo. Kuptohet, ata u hutuan kur mjeku u tha se ishte një shtatzëni ektopike. Kunen ndan, “Me naivitet mendova: “Mirë, mirë, le ta zhvendosim nga tubi im fallopian në mitrën time. Kjo është një gjë, apo jo?” (Fatkeqësisht, nuk është.)
Mjafton të thuhet, ishte shumë për të përballuar Kunen. “Vala e emocioneve ishte kaq e shpejtë; trupi dhe mendja ime nuk ishin të pajisura për të përpunuar një traumë të tillë kaq shpejt.” Sidoqoftë, Kunen tregoi një fytyrë të guximshme për t’u kujdesur për biznesin. Ajo menjëherë shkoi për analizë gjaku për të kontrolluar nivelet e saj të hormoneve dhe zbuloi se do të kishte nevojë për vaksina urgjente me Metotreksat për të ndaluar shtatzëninë ektopike. Disa ditë më vonë ajo filloi të rrjedh gjak të rëndë dhe trauma nuk u ndal – stomaku i Xhesikës u zgjerua dhe ajo mezi mund të ecte. Ajo mësoi se kishte zhvilluar një mpiksje gjaku shumë të madhe midis mitrës dhe fshikëzës së saj; përfundimisht kaloi vetë, por jo pa shkaktuar dhimbje të jashtëzakonshme. Për më tepër, numri fizik solli edhe më shumë ankth mendor. “Mendja ime goditi çdo cep të errët të depresionit që nuk e kisha parë për më shumë se një dekadë. Unë thashë: ‘Mirë, unë jetoj këtu tani. Ky jam unë”, thotë Kunen.
Për fat të mirë, mjeku i saj ishte një fener mbështetjeje. Ajo i inkurajoi ata të provonin përsëri pas një cikli menstrual, por Kunen kishte nevojë për pak më shumë kohë për t’u shëruar emocionalisht. “Dëgjova intuitën time dhe u përpoqëm përsëri në tetor – dhe shtatzënia jonë mrekulli e ylberit ndodhi,” thotë ajo. Ata shkuan për një ekografi në javën e 6-të dhe mundën të shihnin rrahjet e zemrës. Kunen e përshkruan këtë moment si “magji absolute”. Më 18 korrik, ajo u mundua dhe lindi në shtëpi në shtratin e saj. Ishte pikërisht ajo që ajo donte për përvojën e saj. “Sapo doli, burri im tha se ajo dukej si Winnie the Pooh,” kujton Kunen. Ata nuk kishin vendosur ende për një emër, por, pas ditësh “të thithur nga ëmbëlsia e saj… Thjesht ngeci”. Winnie Oliva u bë menjëherë gëzimi i madh në jetën e mamasë së saj. “Ndonjëherë ju duhet vetëm një “fitore” në jetë – dhe ajo është ajo,” thotë Kunen./Gazeta Shneta/