Një studim i diskutueshëm sugjeron se njerëzit e privuar nga gjumi kanë më shumë gjasa të kryejnë vrasje ose të marrin jetën e tyre. Studiuesit amerikanë, të cilët gjurmuan më shumë se 100,000 amerikanë gjatë 15 viteve, gjetën një lidhje shqetësuese midis sjelljeve të tilla.
Në studim, njerëzit kishin tetë herë më shumë gjasa të kryenin vrasje në orën 2 të mëngjesit, ndërsa rreziku i vetëvrasjes u rrit pesëfish në orën 3 të mëngjesit. Ekspertët argumentuan se njerëzit që vuanin nga gjumi i ndërprerë ishin emocionalisht më të cenueshëm dhe më të prirur për të sulmuar të tjerët, shkruan Daily Mail, transmeton Gazeta Shneta.
Dr. Andrew Tubbs, një ekspert në gjum dhe ritmet cirkadiane në sëmundjet mendore në Universitetin e Arizonës dhe bashkëautor i studimit, tha se “Gjumi i ndërprerë mund të dëmtojë në mënyrë akute mendimin racional, i cili mund të nxisë sjellje impulsive te individët e cenueshëm.”
Studiuesit gjithashtu shqyrtoi faktorët që mund të shtrembërojnë rezultatet, duke përfshirë teknologjinë, stresin dhe ankthin si arsye për gjumin e dobët. Ata gjithashtu zbuluan se të rinjtë amerikanë kishin një rrezik trefish më të lartë të vetëvrasjes gjatë natës, ndërsa rreziku i vrasjes nuk ndryshonte sipas moshës.
Studimi, i publikuar në Gazetën e Psikiatrisë Klinike, sjell një ndërhyrje në kuptimin tonë të lidhjes mes gjumit dhe sjelljeve të dhunshme, duke sugjeruar që kujdesi për gjumin dhe menaxhimi i stresit mund të kenë një rol të rëndësishëm në parandalimin e sjelljeve të tilla të rrezikshme./Gazeta Shneta/