Çelësi për të qetësuar një foshnjë që qan është të kuptosh se çfarë po i nxit ato lot në radhë të parë. Me ndihmën e ekspertëve, ne zbërthejmë fajtorët e zakonshëm.
Kur bëhet fjalë për foshnjat, ka pak absolute. Në fund të fundit, nuk ka dy foshnja të ngjashme dhe ajo që funksionon për njërin mund të mos funksionojë për një tjetër. Por ka një gjë të përbashkët të gjithë foshnjave, dhe kjo është tendenca për të qarë. Shkalla e këtyre vajtimeve të vogla sigurisht që do të ndryshojë nga fëmija në fëmijë, por shumica e prindërve të rinj mund të presin që të përballen me një deri në tre orë të qara të foshnjës çdo ditë. Pse? Sepse është mënyra e hershme dhe e vetme e foshnjës për të komunikuar nevojat dhe dëshirat e tyre. Mund të mos ketë një opsion Google Translate për të ndihmuar të kuptojmë se çfarë po përpiqet të na tregojë një fëmijë që qan, por ka disa arsye të zakonshme pse foshnjat qajnë. Lexoni për të mësuar se si të deshifroni të qarat e foshnjës, plus këshilla të dobishme për qetësimin e atyre lotëve, shkruan The Bump, transmeton Gazeta Shneta.
Pse qajnë foshnjat?
Nëse keni një fëmijë që qan në duar, shanset janë që ata po përpiqen t’ju tregojnë se kanë nevojë për diçka. Duke folur në aspektin evolucionar, pasardhësit e gjitarëve qajnë si një sinjal për prindërit e tyre se ata kanë nevojë për vëmendje të menjëhershme, thotë Darcia Narvaez, PhD, një profesore e psikologjisë në Universitetin e Notre Dame në Notre Dame, Indiana. Këtu, ne kemi identifikuar 11 nga arsyet më të zakonshme pse foshnjat qajnë, së bashku me disa strategji për të qetësuar një fëmijë që qan.
1. Uria
Ata e quajnë atë “të uritur” për një arsye. Të gjithë bëhen pak të turpshëm kur janë të uritur, veçanërisht foshnjat: Ata mund të shkojnë nga zero në të bërtitur shumë shpejt nëse nuk kanë ngrënë për një kohë. Ju mund ta dalloni thirrjen “më ushqe” si ritmike dhe të përsëritur dhe (zakonisht) të shkurtër dhe me zë të ulët. Të qarat e urisë së foshnjës mund të përfshijnë gjithashtu një tingull “neh”, thonë ekspertët, i cili rrjedh nga gjuha e foshnjës që godet në mënyrë refleksive çatinë e gojës në kërkimin e foshnjës për qumësht.
Çelësi i ushqyerjes nuk është të shikosh orën – është t’i përgjigjesh sinjaleve të foshnjës. “Të qash është një shenjë e vonë e urisë,” thotë Paul Horowitz, MD, një pediatër me Discovery Pediatrics në Valencia, Kaliforni. Për të parandaluar të qarat e foshnjës nga uria, kërkoni për shenjat e hershme se ata janë gati për një hundë: rrahja e buzëve, thithja e duarve ose rrënjosja (ashtu si duke e kthyer kokën për të gjetur gjoksin ose shishen).
2. Përgjumje
Si një prind i rraskapitur, ju mund të jeni në gjendje të bini në gjumë në momentin që goditni dyshekun, por e njëjta gjë nuk është domosdoshmërisht e vërtetë për foshnjën. Gjumi është një aftësi e mësuar, ashtu si çdo gjë tjetër. “Të porsalindurit nuk kanë një ritëm të vendosur rreth 4 muajsh”, thotë Kim West, LCSW-C, një konsulente për gjumin e foshnjave e njohur më mirë si Zonja e Gjumit. “Përveç kësaj, një foshnjë që qan është kryesisht e paaftë për t’u qetësuar, kështu që prindërit duhet ta ndihmojnë fëmijën të vendosë këto gjëra.” Për të ndihmuar në zvogëlimin e të qarit të foshnjës gjatë natës dhe për ta qetësuar atë për të fjetur, ka të ngjarë një provë dhe gabim i vogël për të parë se çfarë e qetëson më mirë fëmijën tuaj të lodhur. Mbështjellja me pelena, si fillim, mund ta bëjë të voglin tuaj të ndihet komod dhe komod. Disa foshnja gjithashtu reagojnë mirë ndaj lëvizjeve lëkundëse, tingullit të një ninullëje apo edhe zhurmës së vakumit.
Nëse foshnja qan gjatë natës dhe zgjohet shpesh, mund të jetë joshëse të reduktosh gjumin e ditës, duke menduar se më pak dremitje pasdite do ta ndihmojnë fëmijën të flejë më mirë gjatë natës – por jo. Kur foshnja është tepër e lodhur, trupi i tyre do të prodhojë hormone që i japin një erë të dytë, duke e bërë më të vështirë rënien dhe qëndrimin në gjumë. Edhe nëse nuk është ora e zakonshme e gjumit të foshnjës, nëse duken të lodhur, vazhdoni dhe uleni fëmijën. “Fëmijët e përgjumur duhet të lejohen të flenë”, thotë Horowitz.
3. Pelenë e pistë
Disa foshnja mund të ulen në një pelenë të lagur ose të ndotur për orë të tëra pa kujdes në botë. Të tjerët çmenden nëse nuk ndihen rehat për më shumë se një sekondë. (A mund t’i fajësoni ata vërtet?) Merrni një sekondë për të hapur pelenën dhe bëni një kontroll të shpejtë ose kryeni një “provë nuhatjeje”. Ju gjithashtu mund të zgjidhni një markë pelenash që vjen me një tregues lagështie, si Pampers Swaddlers, të cilat ndryshojnë ngjyrën kur pelena është e lagur. Në këtë mënyrë, ju nuk keni pse ta zhveshni fëmijën tuaj sa herë që duhet të hetoni nëse qarja e foshnjës është për shkak të shqetësimit të pelenës.
4. Nevoja për të gromësirë
Nëse vëreni fëmijën duke qarë menjëherë pas ushqyerjes, kjo është një shenjë klasike se ata duhet të gromësijnë. Por ka raste të tjera që një gromësirë e mirë mund të jetë në rregull. “Të gjithë kujtojnë të gromësijnë foshnjën pas ushqyerjes, por shumë foshnja mund të kenë nevojë të gromësijnë pasi kanë thithur biberonin, kanë lemzë ose kanë qarë”, thotë Horowitz. “Të gjitha këto aktivitete mund të rezultojnë në gëlltitjen e ajrit.” Pra, kur keni një fëmijë që qan në mënyrë të pashpjegueshme, nuk është e dëmshme t’i jepni një goditje pas shpine. Ka disa teknika se si të gromësini një fëmijë atje, kështu që gjeni atë që funksionon për ju. “Unë e mbaj fëmijën tim mbi shpatullën time të majtë, duke u siguruar që krahu i tij i majtë të jetë i varur mbi supin tim,” thotë Bumpie KatieDahlia. “Më pas fërkohem në rrathë në anën e majtë dhe në shpinë, duke filluar nga ijët e tij dhe duke u ngritur lart. Zakonisht pas dy ose tre përpjekjesh, ne marrim një gromësirë masive prej tij.”
5. Problemet me barkun
A është edhe fëmija juaj që qan duke u përpëlitur, duke harkuar shpinën apo duke pompuar këmbët? Këto janë shenja treguese të gazit të foshnjës, thotë Preeti Parikh, MD, një pediatër në Pediatrics of New York në New York City. Lajmi i mirë është se ka një mënyrë të thjeshtë për t’i ndihmuar ata ta kalojnë atë. “Mbajeni fëmijën në anën e majtë për të ndihmuar me tretjen,” thotë Parikh. “Nëse foshnja ka gaz, biçikleta këmbët e tij dhe shtyji ato deri në gjoks për të ndihmuar në lehtësimin e gazit.”
6. Dalja e dhëmbëve
Foshnja mund të fillojë të dalin dhëmbë që në moshën 4 muajshe, dhe kur dhimbja fillon, një rritje e të qarit të foshnjës është pothuajse e garantuar. Shenja të tjera të daljes së dhëmbëve janë jargja e tepërt dhe gërryerja e çdo gjëje që mund të arrihet. Thithja qoftë në biberon, qoftë në gishtin e madh apo të gishtit mund të ndihmojë në qetësimin e foshnjës, thotë Parikh. Ju madje mund të dëshironi t’i bëni fëmijës tuaj që qan një masazh mishi të dhëmbëve, sugjeron Horowitz: Thjesht masazhoni mishrat e dhëmbëve derisa gishti juaj të bëjë një tingull kërcitës. Përtypja e dhëmbëve të ngrirë ose frigorifer, lecka larëse apo edhe bisht pambuku mund t’i japin fëmijës një lehtësim.
Ndonëse mund të jetë joshëse, shmangni mjetet ndihmëse për daljen e dhëmbëve pa recetë si Anbesol ose Orajel. Këto produkte me bazë benzokaine nuk janë më të miratuara për përdorim nga Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP), pasi ato mund të mpijnë pjesën e pasme të fytit dhe të ndërhyjnë në aftësinë e foshnjës për të gëlltitur. Përveç kësaj, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave paralajmëron prindërit për rreziqet e ilaçeve homeopatike, të tilla si tabletat për daljen e dhëmbëve. Gjithashtu shmangni gjerdanët e dhëmbëve prej qelibar, të cilët kanë treguar se përbëjnë rrezik për fëmijën. Kur bëhet fjalë për qetësimin e dhimbjeve të daljes së dhëmbëve të një fëmije që qan, lehtësimi natyral është më i miri, përveç nëse fëmija është vërtet i mjerë. Në atë rast, Tylenol dhe Motrin në doza të përshtatshme për peshën janë të vetmet medikamente të rekomanduara për daljen e dhëmbëve tek foshnjat këto ditë, thotë Eugenie Charles, MD, një pediatre në dhomën e urgjencës pediatrike në Spitalin Inova Loudoun në Leesburg, Virxhinia./Gazeta Shneta/