Mund të ndiheni më mirë se në javët e mëparshme dhe (së shpejti) mund të filloni të vini re një përplasje të dukshme. Lexoni për të mësuar më shumë rreth pyetjeve të zakonshme, simptomave dhe zhvillimit për javën e 15-të të shtatzënisë tuaj.
Në javën e 15-të, ju mund të jeni në “fazën e muajit të mjaltit” të shtatzënisë – d.m.th. shumë simptoma të hershme të shtatzënisë janë zbehur (më shumë gjasa sesa jo). Energjia juaj mund të jetë kthyer dhe në përgjithësi po ndiheni mjaft mirë. Gjërat shkojnë lart e lart. Shtatzënia juaj gjithashtu po përparon, dhe shpejt. Në javën e 15-të, ju jeni më shumë se gjysma e muajit të katërt. Pra, çfarë mund të prisni nga kjo javë—dhe 25 të tjerat? Lexoni për të mësuar më shumë.
Madhësia e foshnjës suaj të palindur në 15 javë
Ndërsa fetusi juaj vazhdon të zhvillohet (dhe trupi juaj vazhdon të ndryshojë dhe të rritet), ju mund të vini re një gungë të dukshme. Kjo, ose pantallonat tuaja mund të jenë pak të rehatshme. Por ka një arsye të mirë për këtë ndryshim: Në javën e 15-të, fëmija juaj i palindur është afërsisht 3,98 inç i gjatë dhe peshon pothuajse 2,5 ons.
Simptomat e shtatzënisë Java e 15-të
Ndërsa çdo person dhe shtatzënia janë të ndryshme, disa nga simptomat kryesore që përjetojnë shtatzënat në javën e 15-të janë:
Ulja e të përzierave dhe të vjellave
Rritja e GERD ose simptomave të dispepsisë
Fryrje
Shkarkimi vaginal
Dhimbje të ligamenteve të rrumbullakëta
Ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje koke. Unë e bëra. Në fakt, gjatë javës së 15-të të shtatzënisë, fillova të kisha dhimbje koke të forta. Rezulton se nuk jam vetëm në këtë. “Dhimbjet e kokës janë një temë e shpeshtë e bisedave gjatë vizitave para lindjes,” thotë Ellen Smead, një infermiere-mami e certifikuar në Pediatrix Medical Group.
Lajmi i mirë është se shumica e dhimbjeve të kokës nuk janë shkak për shqetësim.2 “Shumica janë të pakomplikuara dhe mund të ndihmohen duke shtuar ujin dhe lëngjet pa kafeinë, si dhe duke i dhënë vetes kohë për të pushuar,” thotë Smead. “Njerëzit shtatzënë dehidratohen shumë më lehtë. Kjo është veçanërisht e dukshme gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë, pasi ndodh vazodilatimi”, shton ajo. Por disa njerëz mund t’i shohin dhimbjet e kokës më shqetësuese – dhe më të vështira për t’u trajtuar, shkruan Parents, transmeton Gazeta Shneta.
“Rreshti i parë i rekomandimeve për dhimbje koke është pushimi, marrja e shtuar e ujit, Tylenol dhe sasi të vogla kafeine (200 mg ose më pak në ditë). Megjithatë, nëse kjo nuk lehtëson dhimbjen e kokës, atëherë mund të keni nevojë për vëzhgim të mëtejshëm, punë laboratorike, ose medikamente me recetë”, thotë Smead.
Sa për mua, dhimbja e kokës përparoi në migrenë, duke kërkuar përpjekje të shumta për të gjetur një mjekim të sigurt dhe të dobishëm, pasi ilaçet e mia para shtatzënisë nuk lejoheshin. Përveç kësaj, piva shumë më shumë ujë nga sa mendoja se ishte e mundur, u përpoqa të eliminoja shkaktarët – si stresi, mbinxehja, mosngrënia e shpeshtë dhe më shumë – dhe shpresoja se do të kalonte brenda disa javësh (të gjata) si ndodhi me tjetrin. shtatzënitë.
Gjërat që mund të merrni parasysh këtë javë
Nëse keni pasur diabet gestacional në shtatzënitë e mëparshme, ofruesi juaj mund të mos presë deri në 28 javë për të kontrolluar këtë kohë. Kjo ndodhi me Olivia Howell, një nënë e dy fëmijëve nga Long Island, Nju Jork. “Për shkak se kisha diabet gestacional me djalin tim të parë, u testova shumë herët për diabetin gestacional në shtatzëninë time të dytë. Kuptova shumë shpejt që e kisha përsëri, pasi shanset tuaja për ta pasur atë përsëri rriten në mënyrë drastike pasi e keni pasur një herë. ,” ajo tha. “Duke kaluar nëpër atë proces me fëmijën tim të parë, dija se si ta mbaja sheqerin në gjak të ulët. Të kisha një mjek mbështetës gjithashtu më qetësoi.”
Mbështetje që mund t’ju duhet këtë javë
Ndërsa mund të ndiheni mirë (ose mirë!) në javën e 15-të të shtatzënisë, të gjithë kanë nevojë dhe meritojnë mbështetje. Nëse jeni duke punuar, tani është një kohë e mirë për të parë politikën e lejes prindërore të kompanisë suaj, nëse nuk e keni bërë tashmë. Kontaktoni drejtorin tuaj të burimeve njerëzore për çdo pyetje dhe shqetësim logjistik. Ju gjithashtu mund të dëshironi të shikoni programet e ndihmës financiare, si Programi Special i të ushqyerit plotësues për gratë, foshnjat dhe fëmijët.
Kërkoni ndihmë kur ju nevojitet. Kërkoni ndihmën e një partneri, nëse keni një të tillë, dhe anëtarëve të familjes, miqve ose njerëzve të tjerë të dashur. Ndërsa mund të duket herët, nëse jetoni në një zonë të madhe metropolitane dhe planifikoni ta regjistroni fëmijën tuaj në çerdhe, tani është koha për të filluar turneun në objektet e përmendura. Pikat mbushen shpejt, kështu që synoni të merrni një kërcim në proces ndërsa jeni gati për të./Gazeta Shneta/