Alergjitë janë shumë të zakonshme dhe mund t’ju lënë të ndiheni si mbeturina totale. Ata janë shkaku i gjashtë kryesor i sëmundjeve kronike në SHBA, duke prekur rreth 50 milionë prej nesh çdo vit, sipas Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë (ACAAI).
Edhe pse mijëra njerëz kanë alergji, ato nuk janë gjithmonë të lehta për t’u identifikuar dhe trajtuar. Për shembull, simptomat e alergjisë mund të ngatërrohen me një gjendje të ftohtë ose të lëkurës. Ose mund të dyshoni se alergjitë po shkaktojnë shqetësimin tuaj, por nuk mund ta kuptoni se për çfarë jeni alergjik në botë.
Ky udhëzues për të kuptuar alergjitë mund t’ju ndihmojë të mësoni se çfarë po ndodh. Më poshtë, do të gjeni detaje rreth simptomave të ndryshme të alergjisë, llojeve të alergjive dhe opsioneve të trajtimit. Lexoni për të gjetur më në fund lehtësimin e alergjisë, shkruan Self, transmeton Gazeta Shneta.
Çfarë janë alergjitë?
Sistemi juaj imunitar është përgjegjës për t’ju mbajtur të shëndetshëm, dhe këtë e bën duke sulmuar viruset dhe bakteret potencialisht të dëmshme, sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit (NIH). Reaksionet alergjike ndodhin kur sistemi juaj imunitar sulmon gabimisht një substancë normalisht të padëmshme, siç është poleni ose ushqimi. Mendojeni si një alarm të rremë që çon në simptoma të pakëndshme, p.sh., rrjedhje nga hunda, kruarje e syve dhe teshtitje. Në disa raste, reaksionet alergjike mund të jenë kërcënuese për jetën.
Si funksionon sistemi imunitar?
Sistemi juaj imunitar vepron shumë si një truprojë – ai përpiqet të parandalojë gjëra të tilla si virusi i ftohjes së zakonshme që t’ju sëmurin. Ndonjëherë truproja juaj është paksa tepër i zellshëm dhe lufton substancat beninje. Ekzistojnë katër lloje të reaksioneve alergjike, dhe mënyra se si reagon sistemi juaj imunitar është paksa i ndryshëm për secilin. Për llojin më të zakonshëm të reaksionit alergjik, i cili përfshin përgjigjet ndaj gjërave si ushqimi dhe poleni, sistemi juaj imunitar prodhon antitrupa të quajtur imunoglobulina E (IgE). IgE më pas i thotë trupit tuaj të lëshojë kimikate të quajtura antihistamine, të cilat nga ana tjetër çojnë në simptoma të reaksionit alergjik, sipas Akademisë Amerikane të Astmës dhe Imunologjisë Alergjike (AAAAI).
Cilat janë simptomat e zakonshme të alergjisë?
Simptomat e alergjisë mund të variojnë nga mjaft të lehta deri në kërcënuese për jetën, në varësi të ndjeshmërisë suaj të veçantë dhe vetë alergjenit. Për shembull, lateksi, helmi i insekteve, medikamentet dhe ushqimet e caktuara kanë më shumë gjasa të shkaktojnë reaksione kërcënuese për jetën sesa alergjenët e tjerë, thotë ACAAI.
Sipas Mount Sinai, simptomat e buta të reaksionit alergjik shpesh përfshijnë:
Një skuqje e lëkurës, që nënkupton lëkurë të irrituar ose të fryrë që mund të kruhet, skuqet dhe të dhimbshme
Kosheret, të cilat janë të ngritura, kruarje shkrihen
Një hundë e mbytur
Teshtitja
Sytë e skuqur, të kruar dhe të përlotur
Reagimet e moderuara deri në të rënda priren të jenë më të pakëndshme dhe mund të shkaktojnë:
Dhimbje stomaku
Nauze ose të vjella
Diarreja
Shtrëngimi në gjoks
mendjelehtësi
Ankthi
Vështirësi në gëlltitje
Ënjtje që prek sytë, fytyrën ose gjuhën
Palpitacionet e zemrës
Simptoma të lëkurës si urtikarie ose skuqje
Anafilaksia është një reaksion alergjik i rëndë dhe potencialisht kërcënues për jetën që zakonisht shkakton presion të ulët të gjakut, probleme me frymëmarrjen dhe humbje të vetëdijes.
Cilat janë alergjitë më të zakonshme?
Simptomat e alergjisë manifestohen në mënyra të ndryshme, por zakonisht prekin hundën, mushkëritë, fytin, sinuset, veshët, mukozën e stomakut dhe lëkurën. Më poshtë janë alergjitë më të zakonshme dhe simptomat që lidhen me secilën.
Riniti alergjik
Ky lloj alergjie shkaktohet pasi ju thithni1 një alergjen, si p.sh. zbokth kafshësh, polen ose myk. Simptomat e rinitit alergjik përfshijnë teshtitjen, kongjestionin e hundës dhe lotimin e syve. Shumë njerëz i referohen rinitit alergjik si “alergji sezonale”, por njerëzit me rinit alergjik mund të përjetojnë simptoma gjatë gjithë vitit. Disa alergjenë të zakonshëm që mund të shkaktojnë rinitin alergjik përfshijnë polenin, zbokthin e kafshëve shtëpiake dhe mykun, sipas Klinikës Cleveland.
Alergjitë e lëkurës
Pothuajse të gjithë kanë zhvilluar një irritim të lëkurës në një moment, por skuqjet mund të jenë gjithashtu një shenjë e alergjive. Ekzistojnë lloje të shumta të alergjive të lëkurës, duke përfshirë dermatitin alergjik të kontaktit, i cili shkaktohet nga një reagim i sistemit imunitar pasi keni kontakt me një alergjen, siç është nikeli2. Ka më shumë se 15,000 alergjenë të mundshëm të lëkurës, por disa të zakonshme përfshijnë nikelin, aromat dhe lateksin, sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD). Dermatiti atopik (i quajtur zakonisht ekzema) shkakton skuqje të thata, kruarje dhe mund të shkaktohet nga alergjenët.
Alergjitë ushqimore
Alergjitë ushqimore mund të shkaktojnë një sërë simptomash, duke përfshirë urtikarie, kruarje fyti, të vjella dhe dhimbje barku, sipas ACAAI. Disa alergji ushqimore shkaktojnë anafilaksinë, një reagim potencialisht kërcënues për jetën që e bën të vështirë frymëmarrjen, sipas ACAAI. Alergjenët më të zakonshëm të ushqimit përfshijnë qumështin, vezët, kikirikët, arrat e pemëve, peshkun, butaket, sojen dhe grurin, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).
Alergjitë e syve
Çuditërisht, simptomat e alergjisë së syve përfshijnë sytë e skuqur, kruarje dhe lotim. Alergjitë e syve janë jashtëzakonisht të zakonshme, duke prekur deri në 40% të njerëzve3 në SHBA. Shpesh, njerëzit me alergji të syve kanë gjithashtu rinitit alergjik dhe të dy ndajnë shkaktarë të ngjashëm si myku, zbokthi i kafshëve dhe poleni.
Si diagnostikohen alergjitë?
Simptomat tuaja mund t’ju tregojnë për një alergji të mundshme, por do t’ju duhet të shihni një mjek, të tillë si një mjek i kujdesit parësor ose një alergolog, për konfirmim. Ka shumë teste që mjeku juaj mund t’i kryejë për të ndihmuar në identifikimin e alergeneve tuaja specifike.
Patch testet janë të dobishme nëse keni alergji të lëkurës. Një mjek do të vendosë sasi të vogla të alergeneve të mundshme në lëkurën tuaj dhe do t’i mbulojë ato me arna. Pas 48 orësh, mjeku juaj do të inspektojë lëkurën tuaj për reagime.
Testet e shpimit të lëkurës ofrojnë rezultate të menjëhershme për lloje të shumta alergjenësh, duke përfshirë polenin, ushqimin dhe zbokthin e kafshëve shtëpiake4. Një ofrues mjekësor do të vendosë alergenet në lëkurën tuaj, më pas do të shpojë zonën me një gjilpërë në mënyrë që substancat të hyjnë në sistemin tuaj. Pas rreth 15 minutash, një mjek ose infermiere do të kontrollojë lëkurën tuaj për një reagim.
Testet e gjakut kërkojnë për antitrupat e prodhuar gjatë një reaksioni alergjik. Në përgjithësi, testet e gjakut rekomandohen për njerëzit që kanë një gjendje të lëkurës si ekzema që mund ta bëjë testimin e lëkurës më sfidues ose individët që kanë pasur një reaksion të rëndë alergjik në të kaluarën.
Dietat eliminuese përdoren për të identifikuar ushqimet që mund të shkaktojnë reaksione alergjike, sipas ACAAI. Ka shumë mënyra për të ndjekur një dietë eliminuese, kështu që është më mirë të flisni me mjekun tuaj se si ta bëni këtë në mënyrë të sigurt. Për shembull, nëse dyshoni për një alergji ndaj qumështit, atëherë mund të shmangni ngrënien e të gjitha produkteve të qumështit, të tilla si djathi dhe kosi, për një kohë të caktuar, ndërkohë që ndiqni simptomat tuaja. Është e rëndësishme të punoni me mjekun tuaj ose një dietolog të regjistruar përpara se të bëni ndryshime drastike në dietë për të shmangur zhvillimin e mangësive të lëndëve ushqyese.
Një gjë tjetër: Testet në shtëpi që pretendojnë të diagnostikojnë alergjitë nuk janë shumë efektive, sipas ACAAI. Është më mirë të shihni një mjek për teste të plota dhe një diagnozë të saktë./Gazeta Shneta/