Ashtu si shumë gjëra në jetën tuaj, trupi juaj ndryshon në mënyrë dramatike gjatë shtatzënisë. Një pjesë e trupit, në veçanti, që do t’i nënshtrohet një transformimi të plotë është gjoksi juaj – dhe na besoni, do të keni pyetje.
Jo vetëm që do të ndryshojnë në madhësi, por shpesh ndihen dhe sillen ndryshe. Për shembull, mund të zbuloni se thithkat tuaja janë më të errëta, gjinjtë tuaj janë tepër të ndjeshëm ose filloni të spërkatni qumësht gjatë seksit. Pra, është e natyrshme të kesh shumë pyetje për atë që është “normale”.
Gjoksi im nuk më bëri shumë gjatë seksit para se të mbetesha shtatzënë. Por unë pata një orgazëm kur partneri im përkëdheli gjoksin tim. A jam normal?
Ju vini bast që jeni. Gjatë shtatzënisë, gjinjtë tuaj bëhen më të mëdhenj, më të ndjeshëm dhe kanë më shumë qarkullim se kurrë më parë. Pra, edhe nëse nuk keni marrë shumë kënaqësi seksuale prej tyre para shtatzënisë, mund të habiteni këndshëm se sa shumë merrni gjatë shtatzënisë. Është një nga shpërblimet e të qenit shtatzënë për disa. Për të tjerët, ndjeshmëria e rritur është paksa e tepërt.
Gjoksi im është aq i ndjeshëm sa të dhemb të vesh një këmishë. A është normale kjo?
Të kesh gjoks shumë të ndjeshëm gjatë shtatzënisë është normale. Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit të Fëmijëve dhe Zhvillimit Njerëzor, ndryshimet hormonale mund t’i bëjnë gjinjtë të ndihen të lënduar, të ndjerë dhe të rëndë. Nëse pëlhura të caktuara irritojnë gjoksin ose thithkat tuaja, përpiquni të gjeni një sytjena të rehatshme (sutjenat sportive pa qepje janë zgjedhje e mirë) pa dantella ose materiale gërvishtëse dhe disa bluza të bukura të buta.
Nëse partneri im më stimulon gjoksin gjatë kohës që jam shtatzënë, a do të bëj qumësht herët?
Ndoshta jo, megjithëse nëse ju rrjedh pak lëng gjatë shtatzënisë, mos u shqetësoni për këtë. Shumë njerëz rrjedhin kolostrum ose lëngje të pastër nga thithkat e tyre kur janë shtatzënë. Nuk është e njëjta gjë që do të prodhoni kur ushqeni me gji / ushqeni me gji, por është mënyra e gjinjve tuaj për të mbushur pompën (si të thuash). Për sa kohë që ju dhe gjoksi juaj e shijoni atë, edhe partneri juaj mundet.
Pse thithat e mia janë kaq të errëta papritur?
Hiperpigmentimi (errësimi i lëkurës) ndodh në 85-90% të shtatzënive. Shpesh prek pjesët e trupit që janë tashmë më të errëta, si areolat dhe thithkat.
Këto ndryshime hormonale që ndodhin në trupin tuaj mund të jenë duke punuar për t’u përgatitur për ushqyerjen me gji. Foshnjat nuk mund t’i përqendrojnë sytë shumë mirë pas lindjes dhe kanë nevojë për shumë kontrast ngjyrash për të gjetur thithkën. Pra, kjo mund të jetë arsyeja pse thithkat bëhen më të errëta – për t’i bërë ato një objektiv të lehtë për t’u gjetur nga foshnjat. Shanset janë që ata të kthehen në ngjyrën e tyre para shtatzënisë pasi të keni mbaruar ushqyerjen me gji.
Kam bërë një operacion gjoksi. A mund të ushqej ende me gji/gji?
Kjo varet. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), shumica e njerëzve që kanë kryer operacione të gjirit ose thithkave mund të ushqehen me gji. Por, varet tërësisht nga sa ind është hequr, nëse kanalet e qumështit janë prerë dhe nëse nervat janë ende të paprekura.
Ndonjëherë njerëzit që kanë kryer operacione të gjirit nuk mund të prodhojnë një furnizim të plotë të qumështit. Megjithatë, lajmi i mirë është se shumë njerëz ushqehen me gji me një furnizim të pjesshëm të qumështit dhe plotësim.
Gjithashtu, Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) nuk i konsideron implantet silikoni si kundërindikacion për ushqyerjen me gji. Pra, edhe nëse keni implante, shanset janë të mira që do të jeni në gjendje të ushqeni me gji.
Pyesni kirurgun tuaj të gjirit saktësisht se çfarë bëri gjatë operacionit të gjirit dhe nëse ai mendon se ju mund të ushqeni me gji. Pavarësisht se çfarë lloj operacioni keni pasur (shtim ose reduktim), caktoni një takim me një konsulent laktacioni për të mësuar rreth opsioneve tuaja.
Unë e linda fëmijën tim para gjashtë muajsh, dhe tani, kur bëj seks, qumështi spërkat nga gjoksi i mi. Çfarë duhet të bëj për këtë?
Hormoni i oksitocinës është përgjegjës për refleksin e nxjerrjes së qumështit – ky hormon rritet jo vetëm gjatë ushqyerjes me gji, por edhe gjatë seksit. Pra, vendosni një peshqir në gjoks dhe përpiquni të keni një sens humori për këtë. Është normale.
Mund të provoni të ushqeni gji ose të pomponi para seksit, por përveç kësaj, nuk mund të bëni shumë për këtë. Gjoksi juaj do të bëjë atë që do të bëjë, por përderisa kjo nuk ju shqetëson, ndoshta nuk do ta ketë problem as partneri juaj. Plus, disa çifte mendojnë se kjo është një mënyrë për të shijuar gjërat në dhomën e gjumit./Gazeta Shneta/