Pacientët që kanë mbijetuar pas një diseksioni të aortës mund të kryejnë ushtrime fizike të moderuara në shtëpi pa rritur rrezikun e një episodi të ri, sugjeron një studim i ri shumëqendror i udhëhequr nga studiues të Universitetit të Teksasit (UTHealth Houston).
Gjetjet, të publikuara në revistën shkencore Circulation: Population Health and Outcomes, sfidojnë këshillën tradicionale që këta pacientë duhet të kufizojnë aktivitetin fizik nga frika se rritja e menjëhershme e tensionit të gjakut mund të shkaktojë një tjetër diseksion të aortës.
Diseksioni i aortës është një urgjencë mjekësore kërcënuese për jetën, që ndodh kur krijohet një çarje në shtresën e brendshme të aortës, arteria kryesore që transporton gjakun nga zemra drejt pjesëve të tjera të trupit. Kjo gjendje mund të pengojë furnizimin me gjak të organeve jetësore dhe kërkon trajtim të menjëhershëm.
“Pacientët e rinj, të cilët më parë ishin fizikisht aktivë, filluan të kishin frikë të kryenin çdo aktivitet. Shumë prej tyre u bënë depresivë dhe zhvilluan probleme të tjera shëndetësore sepse kishin frikë të ushtroheshin. Për herë të parë, ky studim tregoi se ushtrimet fizike janë të sigurta pas një diseksioni të aortës dhe madje përmirësojnë disa aspekte të shëndetit kardiovaskular”, tha autori kryesor i studimit, Dr. Siddharth Prakash.
Studiuesit përfshinë 93 të rritur, të cilët kishin kaluar të paktën tre muaj nga diseksioni i aortës. Pjesëmarrësit u ndanë në mënyrë rastësore në dy grupe.
Grupi i parë ndoqi një program të personalizuar ushtrimesh në shtëpi, i përbërë nga gjashtë ushtrime të moderuara, me mbikëqyrje dhe këshillim virtual për një periudhë 12-mujore. Grupi i dytë mori kujdesin standard, që përfshinte këshilla të përgjithshme për aktivitetin fizik dhe kontrolle të rregullta mjekësore.
Gjatë periudhës së studimit, nuk u regjistrua asnjë vdekje, asnjë diseksion i përsëritur dhe asnjë ndërhyrje kirurgjikale në aortë në asnjërin prej grupeve.
Edhe pse disa pjesëmarrës shfaqën rritje të përkohshme të tensionit të gjakut gjatë ushtrimeve, studiuesit arritën ta kontrollonin këtë duke përshtatur intensitetin e aktivitetit fizik.
Sipas autorëve, përfitimi i programit nuk lidhet vetëm me aspektin fizik.
“Shumë pacientë e kanë më të vështirë të rifitojnë besimin te trupi i tyre pas një ngjarjeje që rrezikon jetën. Gjetjet tona tregojnë se, me udhëzimet e duhura, ushtrimet e moderuara mund t’i ndihmojnë ata të rifitojnë forcën, vetëbesimin dhe t’u kthehen aktiviteteve të përditshme”, tha Nikhil Erabelli, bashkautor i studimit.
Megjithatë, studiuesit theksojnë se rezultatet janë ende paraprake dhe nevojiten studime më të mëdha për të vlerësuar sigurinë afatgjatë dhe për të hartuar udhëzime të standardizuara për aktivitetin fizik te pacientët që kanë kaluar diseksion të aortës.
Sipas tyre, gjetjet ofrojnë një mesazh inkurajues për këtë kategori pacientësh: me mbikëqyrje mjekësore dhe një program të përshtatur individualisht, aktiviteti fizik i moderuar mund të jetë pjesë e sigurt e rikuperimit dhe të kontribuojë në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm.