Besoni apo jo, gjumi i natës përcakton mënyrën se si funksionon trupi. Megjithatë, kjo ka të bëjë shumë me pozicionin e fjetjes.
Fjetja në pozicionin e përsosur është vendimtare për tretjen, kompleksin e lëkurës dhe tërë trupin, transmeton Gazeta Shneta.
Sipas shkencëtarëve, është më mirë të flini në anën tuaj të majtë, pasi fjetja në anën tuaj të djathtë mund të ketë efekt në procesin e tretjes. Përveç kësaj, astmatikët nuk duhet të flenë në shpinë.
Arsyeja tjetër është se zemra është në gjendje të pompojë gjakun më lehtë, sistemi i tretjes funksionon në mënyrë të përsosur dhe shpretka njëkohësisht./Gazeta Shneta/