Studimet e kaluara tregojnë se acidet yndyrore omega-3 dhe omega-6 luajnë një rol thelbësor në shëndetin e përgjithshëm të një personi.
Këto acide yndyrore esenciale nuk prodhohen nga trupi dhe duhet të merren përmes burimeve ushqimore, shkruan burimi Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Të gjetura kryesisht në peshqit me vaj ose në burime me bazë bimore, të dyja këto acide yndyrore thelbësore luajnë një rol të rëndësishëm në funksionimin e duhur të trurit, si dhe në ndihmën e rritjes dhe zhvillimit të trupit.
Hulumtimet e mëparshme kanë lidhur omega-3 me një rrezik më të ulët të kushteve të tilla si demenca dhe sëmundjet e zemrës, si dhe përmirësimin e shëndetit të syve. Studime të tjera tregojnë se omega-6 mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut të një personi për diabet të tipit 2 dhe në uljen e inflamacionit në trup.
Tani, studiuesit nga Universiteti i Gjeorgjisë thonë se acidet yndyrore omega-3 dhe omega-6 mund të ofrojnë gjithashtu mbrojtje kundër disa llojeve të kancerit.
Studimi u botua së fundmi në “International Journal of Cancer”. /Gazeta Shneta/