Për gratë, një presion gjaku mbi 180/120 mm Hg konsiderohet rrezikshëm dhe mund të çojë në sulm në zemër, goditje në tru ose probleme me veshkat. Kur presioni i gjakut arrin këto nivele, shpesh kërkohet kujdes urgjent mjekësor.
Çfarë është një krizë hipertensive?
Kriza hipertensive ndodh kur forca e gjakut kundër mureve të arterieve është tepër e lartë. Ka dy lloje:
Hipertension i rëndë: Presioni është shumë i lartë, por nuk ka simptoma të dëmtimit të organeve. Kërkon vëmendje, por jo gjithmonë emergjencë.
Emergjencë hipertensive: Presioni është shumë i lartë dhe shfaqen simptoma që mund të tregojnë dëmtim të organeve. Kjo është situatë kërcënuese për jetën dhe kërkon trajtim të menjëhershëm.
Studimet tregojnë se gratë janë më të prira të paraqiten në krizë hipertensive, me 73% të rasteve në një studim të vitit 2024, shkruan burimi Very Well Health transmeton Gazeta Shneta.
Simptomat për t’u vëzhguar
Simptomat mund të shfaqen papritmas dhe përfshijnë: dhimbje gjoksi, vështirësi në frymëmarrje, dhimbje koke të forta, shqetësime në të folur, të përziera, marramendje, konvulsione, dobësi ose mpirje në një anë të trupit. Gratë mund të përjetojnë edhe simptoma jo tipike si lodhje ekstreme, dhimbje në nofull ose qafë, dhe skuqje të fytyrës.
Çfarë duhet të bëni menjëherë?
Nëse presioni është 180/120 mm Hg ose më shumë, mateni përsëri pas 5 minutash. Nëse mbetet i lartë dhe shfaqen simptoma, kërkoni urgjencë mjekësore menjëherë. Mos ngisni vetë.
Si të ulni presionin e gjakut
Në situata emergjente, mënyra më e shpejtë dhe më e sigurt është të shkoni në urgjencë. Në situata jo emergjente, mund të ndihmojë: ulja e stresit, ulja e natriumit, dieta e shëndetshme për zemrën, shmangia e kafesë, alkoolit dhe duhanit, aktivitet fizik, dhe përdorimi i medikamenteve të përshkruara nga mjeku.
Rreziqet afatgjata
Presioni i lartë i pakontrolluar mund të dëmtojë arteriet dhe të rrisë rrezikun për: goditje në tru, sulm në zemër, dështim të zemrës, sëmundje dhe dështim të veshkave, humbje të shikimit dhe probleme seksuale. Kontrolli i presionit është thelbësor për parandalimin e këtyre komplikimeve. /Gazeta Shneta/