Koronavirusi (COVID-19) është përhapur në të gjithë botën dhe për shkak se sëmundja e frymëmarrjes është shumë ngjitëse, është e mundur që dikush në familjen tuaj mund të kontraktojë atë.
Nëse një anëtar i familjes është i infektuar me koronavirus, ata ndoshta nuk do ta dinë menjëherë, transmeton Gazeta Shneta.
Kjo është për shkak se simptomat zakonisht shfaqen midis dy deri në 14 ditë pas ekspozimit, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Simptomat më të zakonshme kanë tendencë të jenë ethe, kollë dhe gulçim – megjithëse janë raportuar edhe simptoma të buta të ngjashme me të ftohtit dhe problemet e tretjes.
Izoloni individin – sa më shpejt që të mund të izoloni dikë me simptoma, aq më mirë. Kjo për shkak se pjesa më e madhe e transmetimit bëhet përmes kontaktit të ngushtë.
Kontaktoni mjekun – në qoftë se nuk është një emergjencë në qytetin tuaj është e rëndësishme të mos e dërgoni personin e infektuar në qendrën e shëndetit publik. Telefononi mjekun tuaj të vijë në shtëpi.
Testohuni – në varësi të simptomave tuaja, mjeku mund të këshillojë një test për koronavirus. Por, pasi këto teste janë të kufizuara jo të gjithë me simptoma do të mund të testohen.
Si të kufizoni përhapjen e COVID-19 në familje?
Ndoshta dikush në familjen tuaj ka rezultuar pozitivisht për koronavirusin. Ose mbase nuk jeni në gjendje të testoheni, por mjeku juaj rekomandoi 14 ditë izolimi. Ja se si të parandaloni përhapjen e COVID-19 te anëtarët e tjerë të familjes tuaj.
Praktikoni distancën sociale në shtëpi
Mundohuni t’i jepni anëtarit të familjes një zonë ku të mund të shërohet pa u ekspozuar të tjerët ndaj sëmundjes. Kjo mund të përfshijë sigurimin e tyre për dhomën e gjumit të tyre, si dhe një banjë të caktuar të ndarë nga pjesa tjetër e familjes.
Caktoni një person kontakti
Ju duhet të zgjidhni një anëtar të shëndetshëm të familjes, i cili nuk është në një grup me rrezikshmëri të lartë.
Lani duart shpesh
Kurdoherë që mendoni se mund të keni rënë në kontakt me pikat e frymëmarrjes, lani duart tuaja me sapun dhe ujë të ngrohtë për të paktën 20 sekonda.
Hani veçmas
Ndërsa prisni testimit, njerëzit me infeksione të mundshme duhet të hanë veçmas nga familja. Lërini vaktin tuaj jashtë derës.
Mbani maska në fytyrë
Për shkak se koronavirusi përhapet përmes pikave, personi me simptoma duhet të veshë një maskë. /GazetaShneta/