A e dinit? Patëllxhani iu ndihmon të menaxhoni peshën tuaj

Menaxhoni peshën tuaj duke konsumuar patëllxhanë, të cilët janë të pasur me vitamina, minerale si dhe fibra dietike.

Patëllxhanët janë të pasura me fibra dhe ulin nivelin e yndyrës në gjak, ndaj kjo është arsyeja pse rekomandohet për menaxhimin e diabetit tip 2 apo shqetësimet në peshë.

Studimet tregojnë se patëllxhani ndihmon në kontrollin e thithjen së glukozës, të dobishme për menaxhimin e diabetit tip 2 dhe uljen e presionit të lartë të gjakut (hipertensionit).

Patëllxhanët, gjithashtu mund të ndihmojnë për LDL (të këqija), nivele më të ulëta të kolesterolit. /Gazeta Shneta/