Nëse “Jo!” është fjala e preferuar e 2-vjeçarëve tuaj, përpiquni t’i jepni asaj shumë zgjedhje për të pohuar ndryshe vullnetin e saj të lirë. Ajo po zhvillon një sens bazë të kohës, kështu që referojuni asaj kur të mundeni (“Largimi për pesë minuta!”). Ajo është mjaft e vjetër për të mësuar disa sjellje themelore tani, kështu që konsideroni modelin. Siguroni rekuizita për lojën e saj të shtirur, ndihmojeni të djegë energjinë me lojëra fizike dhe kënaquni me vjersha për të ndihmuar në rritjen e zhvillimit të saj gjuhësor. Ajo do të përfitojë ende nga një gjumë i pasdites, kështu që përpiquni ta realizoni atë. Dhe jepni TLC shtesë kur shihni shenja se ajo është e stresuar.
Le të bëhemi fizikisht
Shi ose shkëlqim, një ditë plot tension ose një ditë e ngadaltë, fëmija juaj i zënë zgjohet me energji të pakufishme për të punuar. Koha e lojës duhet të përfshijë lojëra fizike që e ndihmojnë atë të djegë energji dhe të praktikojë aftësitë e saj si balancimi, kapja e topit dhe kontrolli i shpejtësisë së saj. Disa lojëra fizike argëtuese:
Ndiqni liderin. Lëreni fëmijën tuaj t’ju ndjekë dhe të imitojë llojet e hapave që ndërmerrni. Shko shpejt, pastaj ngadalë. Hidhni hapa të mëdhenj gjigantë, pastaj hapa të ashpër. Hipni si një kangur, kërceni si një delfin dhe rrëshqitni si një gjarpër.
Kapur. Është një klasik që mund ta përshtatni me nivelin e aftësive të fëmijës suaj. Filloni duke rrotulluar një top të madh përpara dhe mbrapa në dysheme midis këmbëve tuaja të hapura. Kaloni në një top më të vogël. Rritni gradualisht distancën mes jush. Pastaj shikoni nëse ajo është gati për të kapur një top të madh të hedhur poshtë; filloni duke qëndruar vetëm disa centimetra larg njëri-tjetrit, shkruan BabyCenter, transmeton Gazeta Shneta.
Danceteria. Luani zhanre të ndryshme muzike dhe inkurajoni fëmijën tuaj të krijojë një kërcim që përputhet me të. (Të gjitha vallet e saj mund të duken njësoj, por kjo është e parëndësishme.)
Rutina e gjumit
Është e lehtë që një rutinë para gjumit të dalë jashtë kontrollit me një 2-vjeçar të adhurueshëm, që e do ritualin. Rregulli i përgjithshëm: Nëse rutina është kaq e ndërlikuar, saqë duhet ta shkruani për një kujdestare fëmijësh, ndoshta është pak e tepruar. Qëndroni në bazat – një banjë, pizhame, një libër – dhe përfundoni me një prekje të veçantë që i pëlqen fëmija juaj, si p.sh. çfarë ndodhi atë ditë. E gjithë ngjarja (pas banjës) duhet të zgjasë 15 deri në 20 minuta.
Stresi
Shumicën e kohës, fëmija juaj 2-vjeçar është ndoshta një fëmijë i lumtur. Por a e dini se edhe fëmijët shumë të vegjël mund të stresohen? Stresiorët e zakonshëm për 2-vjeçarët përfshijnë të pasurit e shumë aktiviteteve të planifikuara, mungesën e një rutine të qëndrueshme, ndjenjën e sëmundjes, një lëvizje, një ndarje nga një kujdestar i dashur ose ardhjen e një vëllai ose motre të ri. Disa shenja që një fëmijë ndihet i shtyrë ose i stresuar:
Ajo befas duket e tërhequr dhe e painteresuar për gjërat.
Ka një ndryshim në personalitetin e saj, veçanërisht nga dielli në i mërzitur ose i zemëruar.
Ajo reziston kur është koha për të luajtur.
Ajo këmbëngul se dëshiron të “shkojë në shtëpi” kur sapo të keni mbërritur në një vend të ri.
Përparimi i saj në trajnimin e tualetit duket se po regresohet (aksidentet gjatë ditës pas disa javësh ose muajsh pa asnjë, për shembull).
Jepini fëmijës tuaj TLC shtesë gjatë periudhave stresuese. Rivlerësoni atë që po ndodh në jetën e saj dhe shikoni nëse mund të rivendosni më shumë siguri dhe stabilitet në të. Për shembull, nëse mendoni se problemi mund të jetë aktiviteti i tepërt (dhe të gjitha nxitimet dhe bezdisjet që lidhen me të), zvogëloni planet tuaja.
Injorimi i sjelljes së keqe
Ja një mënyrë për të thyer një sjellje që nuk ju pëlqen, qoftë lojëra me ushqimin, ankimet apo ulërimat: Shikoni nga ana tjetër. Ekspertët e zhvillimit të fëmijëve e quajnë këtë “injorim deri në zhdukje”. Ndonjëherë është reagimi juaj i gjallë i bezdisur që një fëmijë është me të vërtetë pas kur ajo sillet keq në një mënyrë që ajo e di se ju nuk ju pëlqen.
Nëse provoni këtë strategji, kini kujdes: së pari mund të merrni një të ashtuquajtur “shpërthim zhdukjeje”, ku sjellja përshkallëzohet për një kohë. Kjo ndodh sepse fëmija juaj po punon gjithnjë e më shumë për të parë nëse mund të ngrihet nga ju. Vazhdoni të injoroni dhe sjellja ka të ngjarë të shkojë në rrugën e dinosaurëve.
Ndjenja e kohës
Ai nuk di të lexojë ende një orë, por fëmija juaj 2-vjeçar ka një ndjenjë rudimentare të kohës. Ai e di se e djeshmja do të thotë e kaluara dhe e nesërmja do të thotë e ardhmja, por për të, e djeshmja mund t’i referohet diçkaje që ka ndodhur më herët këtë mëngjes ose javën e kaluar.
Vlerësoni kohën tuaj të lirë
Ndiheni të lodhur mendërisht nga fundi i ditës? Një mënyrë për të rikthyer energjinë tuaj është të rivlerësoni kohën tuaj të lirë. Shihni nëse ka ndonjë “dhjamë” që mund të hiqni nga jeta juaj. Mund të zbuloni, për shembull, që tani që fëmija juaj është më i madh, dëshironi të kaloni më pak mbrëmje në mbledhjet e komitetit ose në grupe për të cilat nuk keni më kohë. Pyesni veten nëse keni zakone të pakuptimta që mund t’i hiqni sepse ato nuk ju freskojnë vërtet, si p.sh. vegëzimi para televizorit derisa të bini në gjumë ose pastrimi i detyrueshëm.
Strategjitë e kohës së gjumit
Një sy gjumë i pasdites ende i ndihmon 2-vjeçarët e tërbuar të rimbushen dhe të qëndrojnë të këndshëm deri në kohën e gjumit. Pra, mos nxitoni të dremitni. Nëse fëmija juaj anashkalon një sy gjumë dhe është i çuditshëm para ose para gjumit, kjo është një shenjë se ai ka ende nevojë për gjumë gjatë ditës. Si të inkurajoni gjumin në një rezistent të gjumit?
Përdorni një version të modifikuar dhe më të shkurtër të rutinës tuaj të gjumit për hir të qëndrueshmërisë.
Nëse fëmija juaj nuk do të qëndrojë në dhomën e tij, merrni parasysh një shul dere në pjesën e jashtme të derës ose një portë për fëmijë për ta bërë të ditur se është koha e pushimit. (Tregoni se si funksionon shulja ose porta dhe shpjegoni përdorimin e saj në mënyrë që të mos frikësohet.)
Nëse jeni në gjendje të flini, gjithashtu, mendoni të shtriheni së bashku.
Nëse vogëlushi juaj ende i reziston numërimit të deleve, lëreni të qëndrojë në dhomën e tij për “kohë të qetë”. Gjasat janë që ai mund të bjerë në gjumë gjithsesi. Nëse jo, koha joproduktive do të sigurojë pak pushim.
Siguria e ujit
Fëmija juaj 2-vjeçar ndoshta po bëhet më i guximshëm (dhe po argëtohet gjithnjë e më shumë) rreth ujit. Ti e di që duhet të mbash Vëzhgoni atë në çdo kohë në pishina ose në trupa të tjerë ujorë, por ç’të themi për mësimet e notit për të rritur më tej paqen tuaj mendore? Programet që i mësojnë të vegjlit të notojnë janë të shumta dhe mund të jenë një mënyrë e shkëlqyer për të mësuar një fëmijë me ujin dhe për të bërë disa ushtrime. Megjithatë, kini parasysh se mësimet zyrtare zakonisht nuk rekomandohen pas moshës 3 vjeç, sepse një fëmijë më i vogël se kaq rrallë mund të mësohet të notojë aq mirë sa të konsiderohet i sigurt për ujin./Gazeta Shneta/