Një studim i ri tregoi ndikimin pozitiv të jogës në artritin reumatoid. Në mënyrë të veçantë, ndihmoi në ruajtjen e homeostazës së qelizave.
Joga e butë rekomandohet për njerëzit me artritin reumatoid, por stilet e tjera mund të modifikohen me rekuizita nën drejtimin e një terapisti ose instruktori të kualifikuar të jogas, shkruan Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Pavarësisht rezultateve premtuese, studimi ishte i vogël në përmasa dhe kohëzgjatje të shkurtër.
Nevojiten më shumë kërkime për të përcaktuar përfitimet e jogës për simptomat e artritin reumatoid.
Artriti reumatoid është një sëmundje autoimune që shfaqet kur sistemi imunitar i trupit sulmon indet e veta. Gjendja shkakton inflamacion dhe dhimbje të kyçeve dhe me kalimin e kohës, mund të çojë në erozion të kockave dhe deformim të kyçeve.
Një nga shënuesit kryesorë të artritin reumatoid është një çekuilibër i qelizave T ndihmëse 17 (Th17) pro-inflamatore dhe qelizave T rregullatore anti-inflamatore (Treg). Kjo quhet çekuilibër i qelizave Th17/Treg.
Ndërsa nuk ka shërim për artritin reumatoid, një studim i ri i publikuar në “Scientific Reports” demonstroi efektet pozitive të jogës në faktorët molekularë si modulimi i nëngrupeve të qelizave T, shënuesit e plakjes së qelizave T, ndryshimet epigjenetike dhe faktorët e transkriptimit të lidhur me gjendjen.
Rezultatet treguan se 8 javë praktike joga uli ndjeshëm aktivitetin e sëmundjes, stabilizoi biomarkerët e lidhur me inflamacionin dhe ruajti homeostazën e qelizave Th17/Treg.
“Studimi është bindës sepse ai zhytet në mekanizmat molekularë me të cilët joga mund të ndihmojë në zbutjen e simptomave të artritin reumatoid,” tha Dr. Monisha Bhanote, mjeke e stilit të jetesës së mjekësisë integruese, për Medical News Today.
“Kjo shkon përtej lehtësimit simptomatik dhe shikon se si joga ndikon në sistemin imunitar, veçanërisht në ekuilibrin e qelizave Th17/Treg, i cili dihet se prishet në artritin reumatoid.”
Ky eksplorim çoi në një kuptim më të mirë se si joga mund të ndihmojë në trajtimin e artritin reumatoid. /Gazeta Shneta/