Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Ju merr gjumi duke punuar? Ja se çfarë thonë studiuesit

Jetë 24/04/2017
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Sforcimi i stafit të punës për të filluar punën para orës 10 është njëlloj si tortura, duke i bërë puntorët të ndjehen të sëmurë, të lodhur dhe të stresuar, pohon një akademik i Universitetit të Oksfordit.

Para moshës 55 vjeç, ritmet qarkulluese të të rriturve janë tërësisht jashtë sinkronizimit me orar normal 5 deri në 9 orë, gjë që paraqet një “kërcënim serioz” ndaj përformancës, humorit dhe shëndetit mendor shkruan The Telegraph, transmeton Gazeta Shneta.

Dr. Paul Kelley, nga Universiteti i Oksfordit, tha se nevojitet një ndryshim të madh shoqëror përreth fillimit të punës dhe shkollave, me qëllim për t’u përshtatur me orën e trupit natyror të njerëzve.

Eksperimentet që studiojnë ritmet rrethuese tregojnë se mesatarja 10-vjeçare nuk do të fillojë të fokusohet siç duhet për punën akademike para orës 8.30. Ngjashëm, një 16-vjeçar duhet të fillojë në orën 10 të mëngjesit për rezultate më të mira, duke mos lënë anash studentët e universitetit, për të cilët thuhet se duhet të fillojnë ligjeratat në orën 11:00.

Dr. Kelley beson se vetëm lëvizja e kohës së shkollës mund të rrisë notat me 10 përqind. Ai ishte ish mësues në Shkollën e Mesme të Monkseaton, në Tyneside të Veriut, ku ndryshoi ditën e fillimit të shkollës nga ora 8.30 deri në orën 10 dhe gjeti se numri i notave të larta u rrit me 19 përqind.

Në mënyrë të ngjashme, kompanitë që detyrojnë punonjësit që të fillojnë punën më herët, gjithashtu ka gjasa të dëmtojnë produktivitetin e tyre, duke shkaktuar edhe probleme shëndetësore për stafin./Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakA është duke vrarë më shumë njerëz obeziteti apo pirja e duhanit?
Artikulli i rradhës Burri e tradhtonte me një vajzë të re, gruaja heq qafe dashnoren në mënyrë brilante

Ju sugjerojmë

Mundësi punësimi për infermierë në Holandë

21/07/2026 Jetë

Anglia do të ndalojë shitjen e pijeve energjike për personat nën 16 vjeç

19/07/2026 Jetë

SHBA-të miratojnë një vaksinë të re kundër pneumokokut për fëmijët me rrezik të lartë

19/07/2026 Jetë

Mbi 70 punonjës shëndetësorë infektohen me Ebola gjatë përballjes me shpërthimin në Republikën Demokratike të Kongos

19/07/2026 Jetë

Pse mushkonjat pickojnë disa njerëz më shumë se të tjerët?

19/07/2026 Jetë

Ekspertët shpjegojnë si ndikon vapa ekstreme në organizmin e njeriut

19/07/2026 Jetë
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.