Njerëzit, personalitetet e të cilëve anojnë drejt ndërgjegjes, ekstraversionit dhe ndikimit pozitiv, kanë më pak gjasa të zhvillojnë demencë, sipas një meta-studimi të ri.
Një reduktim i rrezikut të demencës bëhet më i fortë me moshën për njerëzit me personalitete të tilla, zbulon meta-studimi i ri, shkruan Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Në të kundërt, njerëzit, personalitetet e të cilëve karakterizohen më shumë nga neurotizmi dhe ndikimi negativ, kanë më shumë gjasa të zhvillojnë demencë përfundimisht.
Ndërsa studiuesit zbuluan se lidhjet midis tipit të personalitetit dhe demencës ishin të forta, autopsitë e pjesëmarrësve në studim nuk gjetën ndonjë sugjerim për një lidhje midis personalitetit dhe patologjisë.
Një meta-studim i ri nga studiuesit në Universitetin e Kalifornisë në Davis (UC–Davis) eksploron efektin që ka personaliteti i dikujt në rrezikun e zhvillimit të demencës. Në mënyrë të veçantë, studimi heton lidhjet e mundshme midis tipareve të Big Five personality të psikologjisë dhe demencës eventuale.
Njerëzit, personalitetet e të cilëve përshkruhen në hierarkinë e Big Five personality kryesisht të ndërgjegjshëm, ekstrovertë dhe me ndikim pozitiv kanë më pak gjasa të zhvillojnë demencë, zbulon studimi.
Big Five personality është një sistem që përfshin gamën e personaliteteve njerëzore që janë si mëposhtë:
Të hapur – një personalitet që mirëpret përvoja të reja.
Të ndërgjegjshëm – një personalitet i karakterizuar nga një etikë pune e motivuar, perfeksioniste.
Ekstraversioni – një personalitet i shoqërueshëm.
Pajtueshmëria – një personalitet që i jep përparësi të shkojë mirë me të tjerët.
Neuroticizmi – një personalitet që është i pasigurt dhe shpesh tepër emocional.
Në meta-studimin, studiuesit shqyrtuan dy tipare që nuk janë në mënyrë eksplicite pjesë e Big Five personality: ndikimi pozitiv dhe ndikimi negativ.
Afekti pozitiv lidhet më së shumti me ekstraversionin, megjithëse mund të jetë gjithashtu një element në llojet e tjera të personalitetit. Afekti negativ është i ngjashëm, megjithëse më së shumti i lidhur me neurotizmin.
Ndërsa meta-studimi gjeti lidhje të forta midis llojit të personalitetit dhe demencës, nuk u identifikua asnjë provë domethënëse e patologjisë së trurit që i lidhte të dyja, duke sugjeruar një lidhje tjetër.
Meta-studimi përfshiu një analizë të të dhënave nga tetë studime të publikuara që përfshinin 44,531 njerëz. Çdo individ u mat për llojin(et) e personalitetit dhe të gjithë iu nënshtruan ekzaminimit të patologjisë së trurit pas vdekjes gjatë autopsisë.
Studimi zbuloi gjithashtu se lidhja midis llojeve të personalitetit dhe rrezikut të demencës u forcua me moshën.
Studimi është publikuar në “Alzheimer’s & Dementia: Journal of the Alzheimer’s Association”.
Pse disa tipare të personalitetit janë të lidhura me një shëndet më të mirë njohës?
“Ne zbuluam se tiparet e personalitetit të një personi nuk janë të lidhura me faktin nëse ata zhvillojnë (ose jo) patologjinë fizike që është karakteristike për Demencën e Lidhur me Sëmundjen Alzheimerit (ADRD), por që lidhet me ato manifestime klinike dhe rrezikun diagnostik.” tha Dr. Emorie Beck nga UC-Davis.
“Ky është një lajm i mirë. Edhe nëse nuk mund ta parandalojmë domosdoshmërisht vetë sëmundjen, ne mund të zbusim shenjat klinike të sëmundjes dhe të zvogëlojmë shanset tona për dëmtim njohës.”
– Dr. Beck
Dr. David A. Merrill, është një psikiatër geriatrik dhe drejtor i Qendrës Shëndetësore të Trurit të në Institutin e Neuroshkencës në Santa Monica.
Ai sugjeroi se njerëzit me ndërgjegje të lartë, ekstraversion dhe një ndikim pozitiv janë “të përshtatshëm për të miratuar atë që ne kemi njohur si masa të arsyeshme për plakjen e shëndetshme”. Këto përfshijnë “ushtrime të rregullta, dietë të shëndetshme, gjumë të mirë, stres të ulët, aktivitete sociale dhe stimuluese njohëse”.
“Mund të ketë një përfitim kumulativ të jetesës së ndërgjegjshme me kalimin e kohës. Duke mbështetur sjellje të shëndetshme, por edhe në shmangien e zakoneve ose ngjarjeve potencialisht të dëmshme si pirja e tepërt ose lëndimi i kokës nga aktivitetet që kërkojnë emocione”, tha Dr. Merrill. /Gazeta Shneta/