“Kur mund ta ushqej fëmijën me jogurt, djath dhe qumështin e lopës tek fëmija im? A do të zhvillojë foshnja ime një alergji ndaj qumështit? A mund ta zëvendësoj formulën me qumështin e lopës? A mund të përdor ushqimet e qumështit për të hequr fëmijën nga gjiri? ” Pyetjet e nënave mbi produktet e qumështit kryesisht kufizohen në ato rreshta, shkruan Mom Junction transmeton Gazeta Shneta.
Pyetje të tilla janë relevante kur është koha që ju të hiqni fëmijën tuaj. Prandaj, MomJunction do t’i përgjigjet të gjitha këtyre pyetjeve dhe do t’ju tregojë më shumë rreth produkteve të qumështit për foshnjat.
Kur mund të filloni të jepni produkte të qumështit në foshnjën tuaj?
Qumështi i lopës
Qumështi i lopës nuk rekomandohet për foshnjat nën 12 muajsh pasi mund të çojë në mungesë hekuri, dehidrim dhe alergji.
Ju mund të filloni të jepni qumësht të lopës pasi foshnja të bëj një vit. Përmbajtja e yndyrës së lartë në qumështin e lopës ndihmon në zhvillimin e trurit të foshnjës. Sapo fëmija të përfundojë dy vjet, mund t’i jepni qumësht me yndyrë të ulët.
Jogurti
Ju mund të filloni t’i jepni jogurt fëmijës tuaj sa më shpejt se tetë muaj, me kusht që të mos ketë histori familjare të alergjive. Jogurti siguron të gjithë ushqyesit (proteina, yndyra, kalciumi, kaliumi, etj.) për fëmijën tuaj dhe është e lehtë në barkun e tij.
Pasi të konfirmoni që fëmija juaj nuk është alergjik ndaj jogurtit, mund të provoni këto kombinime për ta bërë atë interesante për fëmijën tuaj: Jogurt me fruta ose perime, jogurt me banane dhe jogurt me salcë molle.
Djathi
Nëse foshnja juaj është ushqyer me gji ose formulë dhe nuk ka alergji të qumështit, atëherë mund të futni djathin pas tetë muajsh. Copëtojeni ose shkrijeni djathin dhe përhapeni atë në bukë, perime ose mish. Ju gjithashtu mund t’i jepni patate të ëmbla dhe pure djathi. Për fillestarë, ju mund të përdorni variantet e djathërave të lehta si Colby, Jack, dhe amerikan. Zgjidhni ato që kanë përmbajtje të ulët të kripës.
Dieta e një fëmije duhet të përfshijë qumështra për t’i ndihmuar ata t’i plotësojnë nevojat e tyre të kalorive, por nuk mund t’i jepni ato në sasi të tepërta. / Gazeta Shneta