Përgjatë kësaj kohe të ndjeshme mësojini fëmijët të mbulojnë gojën kur kolliten ose teshtijnë.
Kjo do të ndihmojë shkruan Healthline që mikrobet të mos vijnë në kontakt me anëtarët e tjerë të familjes dhe sipërfaqe të ndryshme brenda shtëpisë tuaj përcjell Gazeta Shneta.
Poashtu, është mjaft e rëndësishme që përgjatë kësaj kohe në dhomën e fëmijëve tuaj të jeni të pajisur me: koshe të vecanta për plehra, santizuesin e duarve, akull dhe ujë/lëngje të pastra, termometër, dhe maska për fytyrë.
Tani është përfundimisht koha për të dyfishuar forcimin e sistemit imunitar të fëmijëve.
Edhe nëse tashmë fëmijët marrin një multivitaminë, ju duhet t’i kushtoni vëmendje të veçantë vitaminave C, B-6, dhe E.
E në anën tjeter konsideroni të merrni probiotikë gjithashtu në mbështetje të sistemit imunitar.
Në fund mos harroni: Dyfishoni rutinën e larjes së duarve tek fëmijët tuaj./Gazeta Shneta/