Dieta e thjeshtë mjekësore dhe paksa e rreptë për vetëm një muaj shkrin tepricën e kilogramëve të cilët tashmë një kohë të gjatë ju mundojnë!
Zgjat një muaj, ndërkaq menyja është e bërë për 11 ditë, me kusht që pas aplikimit të parë duhet ta përsëritni edhe dy herë, kështu që dieta zgjat gjithsej 33 ditë, transmeton Gazeta Shneta.
Për rezultat më të mirë, është e nevojshme të hani vetëm deri në orën gjashtë pas dite, pas kësaj kohe asgjë tjetër.
Gjatë dietës mund të pini çaj dhe/apo kafe pa kufizim të sasisë, dhe në vend të lëngjeve, preferohet pirja e ujit të zakonshëm.
Menyja për 11 ditë:
Dita e parë – perime të ziera: të freskëta apo të ziera pa vaj…
Dita e dytë – mish të zier (salsiçe apo mish viçi)
Dita e tretë – patate të ziera
Dita e katërt – jogurt;
Dita e pestë – vezë të ziera (më së shumti 9 kokrra)
Dita e gjashtë – pemë (të përziera)
Dita e njëmbëdhjetë – patate të ziera + jogurt. /Gazeta Shneta/