Ndryshimet në stilin e jetesës, si ndërhyrjet ushqimore, janë një strategji efektive për menaxhimin e diabetit të tipit 2, pasi ndihmojnë në kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak. Përveç llojit të ushqimit që konsumon një person, edhe mënyra se si ky ushqim ndërvepron me mikrobiomën e zorrëve mund të ofrojë mbrojtje kundër diabetit të tipit 2.
Bakteret në zorrë mund të prodhojnë metabolitë të dobishëm gjatë shpërbërjes së ushqimeve të caktuara. Një studim i ri sugjeron se një molekulë mikrobiale mund të bllokojë një rrugë imunitare që nxit inflamacionin, duke ndihmuar në luftimin e rezistencës ndaj insulinës dhe ndërlikimeve të saj, shkruan burimi Medical News Today transmeton Gazeta Shneta.
Në nivel global, diabeti prek rreth 529 milionë njerëz. Në Shtetet e Bashkuara, vlerësohet se mbi 30 milionë persona jetojnë me diabet të tipit 2. Kjo formë e diabetit zhvillohet kur trupi nuk reagon më siç duhet ndaj hormonit insulinë, një gjendje e njohur si rezistencë ndaj insulinës.
Inflamacioni mund të shkaktojë rezistencë ndaj insulinës duke aktivizuar sistemin imunitar, i cili lëshon sinjale që bllokojnë veprimin e insulinës. Si pasojë, rriten nivelet e sheqerit dhe insulinës në gjak, duke ushqyer më tej inflamacionin dhe krijuar një rreth vicioz që çon në sëmundje metabolike si diabeti i tipit 2.
Mikrobioma e zorrëve përfshin mikroorganizmat që jetojnë në traktin tretës dhe luajnë një rol kyç në shëndetin e përgjithshëm. Studime të mëparshme kanë treguar se ajo ndikon ndjeshëm në inflamacion dhe mund të kontribuojë në zhvillimin e sëmundjeve inflamatore.
Një studim i publikuar në revistën “Nature”, nxjerr në pah vetitë anti-inflamatore të një metaboliti mikrobial të quajtur trimetilaminë (TMA). Kjo molekulë prodhohet nga bakteret e zorrëve gjatë përpunimit të kolinës ushqimore dhe mund të bllokojë një rrugë imunitare, duke ndihmuar në përmirësimin e kontrollit të sheqerit në gjak. /Gazeta Shneta/