Noti është një nga ushtrimet që ndihmon në shëndetin e zemrës. E dashuria e përjetshme për notin mund të fillojë qysh nga mosha e fëmijërisë.
Përvec benefiteve që sjell, noti është mjaft argëtues e sidomos për fëmijët shkruan Belly Belly, transmeton Gazeta Shneta.
Pishinat janë një nga vendet e mrekullueshme për të krijuar kujtime të bukura fëmijëve tuaj.
Por, cila është mosha më e mirë për të filluar mësimet e notit?
Koha më e mirë për të filluar mësimet e notit varet nga fëmija juaj. Tashmë besohet se mësimet e notit ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë aftësitë e tyre në ujë.
Mësimet e notit për fëmijët e vegjël kanë karakter edukativ dhe zhvillojnë aftësitë e gatishmërisë për not në një moshë të re.
Edhe pse Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon që mësimet e notit për fëmijët nga mosha 1-vjecare, e tërë kjo varet nga zhvillimi i fëmijës suaj, sesa është ai i gatshëm për të zhvilluar këto aftësi. /Gazeta Shneta/