Keni dëgjuar më parë për vetitë mrekulli-bërëse të xhenxhefilit?!
Tash e sa kohë xhenxhefili është bërë pjesë e menyve të thuajse të gjithëve, por sa keni dëgjuar rreth rolit që ai luan nëse e konsumoni atë gjatë shtatzënisë?
Xhenxhefili redukton mundimin dhe të përzierat që shfaqen në mëngjes tek shtatzënat. Këtë ai ua ofron për shkak të arsyes se ka të njëjtin efekt si vitamina B6.
Është anti-inflamatorë, i cili redukton dhimbjet, sëmundjet vaskulare, artritisin, dhimbjet e stomakut, dhe shumë probleme të tjera shëndetësore, shkruan Foxnews, transmton Gazeta Shneta.
Sasia që mund ta merrni gjatë ditës duhet të jetë 250 mg, 4 herë në ditë. Mënyra se si vendosni ta konsumoni, iu mbetet juve, qoftë në formë të çajit apo si pjesë e ndonjë racioni ushqimi. /Gazeta Shneta/