Mjekët zakonisht rekomandojnë që nënat e ardhshme të flenë anash gjatë shtatzënisë. Sipas eskpertëve mjekësor të flesh në të dyja anët e krahut ndërsa jeni shtatzënë është më e sigurt.
Shumë ekspertë e konsiderojnë gjumin në anën e majtë si pozicionin “ideal” të gjumit gjatë shtatzënisë. Kjo është kryesisht për shkak të rrjedhjes së gjakut, shkruan Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Venë e madhe, e njohur si vena cava inferior, shkon paralelisht me shtyllën kurrizore në anën e djathtë. Kjo venë mbart gjak të deoksigjenuar nga pjesa e poshtme e trupit dhe përsëri në anën e djathtë të zemrës për oksigjenim.
Ndërsa vena është në anën e djathtë të shtyllës kurrizore, shtrirja në anën e majtë mund të lejojë rrjedhjen optimale të gjakut në zemër dhe lëndëve ushqyesve të arrijnë fetusin.
Instituti Kombëtar i Shëndetit (NIH), financoi një analizë në 2019 për të ekzaminuar pozicionin e gjumit dhe rezultatet e pafavorshme gjatë shtatzënisë.
Për të kuptuar më shumë rreth komplikimeve të shtatzënisë KLIKO KËTU.
Ata nuk gjetën asnjë lidhje midis pozicionit të gjumit në anën shpinore ose në të djathtë deri në javën e 30-të të shtatzënisë dhe ndërlikimeve të lidhura me një ulje të rrjedhjes së gjakut placentar, të tilla si:
– një mundësi e shtuar e lindjes së foshnjës;
– madhësia e zvogëluar e një të porsalinduri;
– çrregullime të shtatzënisë me presion të lartë të gjakut, të tilla si preeklampsia, eklampsia dhe hipertensioni gestacional.
A është e sigurt të flesh në bark ndërsa jeni shtatzënë, mësoni më shumë.
Këto zbulime sugjerojnë që pozicioni i gjumit në periudhën e hershme deri në mes të shtatzënisë nuk mund të rrisë shanset e ndërlikimeve. Sidoqoftë, studimi nuk vëzhgoi 2 muajt e fundit të shtatzënisë. /Gazeta Shneta/