Studiuesit thonë se agjërimi mund të bëjë shumë më tepër sesa thjesht të ndihmojë një person të humbasë peshë.
Ata thonë se agjërimi mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e inflamacionit në trup, shkruan burimi Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Ekspertët raportuan se dietat me kalori janë të lidhura me një sindromë inflamator metabolik kronik të quajtur metaflamim.
Treshja e vakteve ditore dhe dieta tipike perëndimore me kalori janë fokusi i një studimi të ri të botuar në revistën “Cell Reports” që ofron më shumë prova se agjërimi të paktën një pjesë të ditës mund të jetë i mirë për trupin.
Agjërimi është promovuar vitet e fundit për humbje peshe, zakonisht kur dikush anashkalon një vakt dhe trupi i tij reagon duke përdorur yndyrën e ruajtur dhe karbohidratet si burim energjie.
Tani, autorët e studimit të ri thonë se agjërimi me ndërprerje mund të ndihmojë në frenimin e inflamacionit.
Ekspertët thonë se inflamacioni mund të kontribuojë në një sërë sëmundjesh kronike. Një prej tyre është sindroma metabolike, e cila mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të tilla si diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës dhe obeziteti.
Në disa raste të inflamacionit, trupi mund të dërgojë qeliza për t’u mbrojtur kundër viruseve, baktereve dhe organizmave të tjerë që shkaktojnë infeksione.
Ndonjëherë, megjithatë, trupi gabimisht i percepton qelizat ose indet e veta si të dëmshme. Ky reagim mund të çojë në sëmundje autoimune, si diabeti i tipit 1 dhe sëmundjet inflamatore të zorrëve.
Metaflamacioni është një proces kompleks që përfshin përgjigjet imune specifike të indeve dhe sistematike të integruara së bashku me rregullimin metabolik.
Autorët thonë se agjërimi ndihmon në shtypjen e inflamacionit metabolik dhe karakterizohet nga një rënie në citokinat pro-inflamatore të serumit, veçanërisht atë të quajtur interleukin që lidhet ngushtë me rregullimin e insulinës dhe nivelet e glukozës në gjak. /Gazeta Shneta/