Ndonjë ditë mund të kaloni një ditë me disponim të ulët dhe I vogli juaj të jetë personi ku ju e shprazni tërë mllefin.
Si të veproni në këto momente?
Prindërit kanë një detyrë me shumë përgjegjësi për rritjen e fëmijëve. Ata duhet të bëjnë shumë kujdes me edukimin e tyre pasi që fëmijët e edukuar që në fëmijëri, bëhen e ardhmja e vendit të tyre në të ardhmne, transmeton GazetaShneta.
Por përfitimet e një disipline do i shijojnë po vetë ata fëmijë sepse fundja ata do merren me veten e tyre tërë jetën.
Por në anën tjetër, prindërit shpesh mund të ndihen nën presion për shkak se edhe ata janë njerëz, dhe njerëzit mund të gabojnë. E edhe prindërit gabojnë.
Asnjëh prind nuk mund ta mohojë që ndonjëherë janë nevrikosur aq shumë me fëmijët e tyre sa që kanë mundur edhe t’u bërtasin e t’i injorojnë.
Ja disa këshilla si t’u ikni këtyre rasteve:
– Dini limitet tuaja: Shpesh ndodhë që nervozat t’ia shfryeni fëmijës kur në realitet janë “gjërat e tjera” në jetën tuaj që ju kanë vënë në stres. Kur e ndjeni se nuk po mund të duroni zhurmat e fëmijëve, dilni për një shetitje të shpejtë.
– Mos u kapni për cikërrime: Lejoni fëmijët të ndjehen të lirë (kujt I intereson nëse duan të hanë ushiqmin vetëm me pjatën e kuqe, ose nëse duan ta veshin të njejtën bluzë për çdo ditë). Fokusoni energjitë tuaja duke mbjellur veprime më fundamentale dhe mos humbni kohë për teke tuaja të panevojshme.
– Jepini vetes kohë të lirë: Në momentet kur vëreni se po ju humb durimi, numëroni deri ne 10, pini një gotë çaj ose dilni në dhomën tjetër. Do ndjeheni shumë më mirë kur ta shihni se nga çfarë situate të panevojshme e keni kursyer veten dhe fëmijën.
– Provoni t’i hutoni: Ju jeni prind dhe nuk ju lejohet të kapeni me nervozizmat e tyre. Në momentet e cakërrimit lëshojeni një këngë për fëmijë ose gudulisni deri sa të fillojnë të qeshin.
– Bëhuni të kuptueshëm ndaj vetes: Kujdesuni të flini mjaftushëm, të hani ushqim të shëndetshëm dhe të lini kohë të lirë për vete. Nuk është ide e keqe të shpenzoni një ditë të tërë vetëm për veten dhe partnerin tuaj./GazetaShneta/