Nëse keni një fëmijë problem në shtëpi i cili nuk mund të duket se ulet ose dëgjon me mend, atëherë kjo mund të jetë një shenjë e hiperaktivitetit. Përkeqësohet edhe nëse dëgjoni ankesa nga mësuesit e shkujdesjes së fëmijëve tuaj dhe mungesës së kujdesit brenda dhe jashtë klasës.
Hiperaktiviteti tek fëmijët karakterizohet nga sjellje të pamatur dhe shumë aktivitet që buron nga marrja e mungesës së vëmendjes së mjaftueshme. Fëmijët hiperaktiv janë të prirur të mos lodhen kurrë, nuk mund të përqendrohen ose të kenë shtrirje të shkurtër vëmendjeje në përgjithësi shkruan parenting.firstcry,transmeton GazetaShneta.
Hiperaktiviteti tek fëmijët rezulton në performancë të dobët akademike, mungesë shoqërizimi dhe në raste të rënda, madje edhe tërheqje të plotë nga pjesëmarrja në aktivitete në grup, duke çuar kështu në depresion, zhgënjim dhe vetëbesim të dobët.
Çfarë e shkakton hiperaktivitetin te fëmijët?
Hiperaktiviteti tek fëmijët shkaktohet kur ekziston një çekuilibër në prodhimin e dy neurotransmetuesve – adrenalina dhe dopamina – në tru. Hiperaktiviteti kryesisht buron nga ADD (Defrregullim i deficitit të vëmendjes) dhe shumica e rasteve të hiperaktivitetit janë të lidhura me ADHD (Defrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes).
Shkaqet e tjera të hiperaktivitetit përfshijnë mjedisin dhe familjet që fëmijëve u përkasin. Ja se si shkaktohet hiperaktiviteti tek fëmijët në familje-
Prindërimi Autoritar – Kur prindërit bëhen shumë kufizues me rregullat e tyre dhe nuk lejojnë që fëmija të jetë fleksibël siç është – kur një fëmijë ndëshkohet vazhdimisht për dështimin për të ngritur notat e tij dhe përçmohet në vend që të bisedohet, kjo është një shenjë e autoritarizmit
Prindërit autoritarë ulin besimin e fëmijëve, dobësojnë vetëvlerësimin dhe gjithçka që mungesa e edukimit mendor përkthehet në rezultate të dobëta dhe hiperaktivitet në klasë. Meqenëse fëmijët ndjehen inferiorë, ata largojnë zhgënjimin e tyre duke dështuar edhe më shumë ose duke qenë hiperaktivë në shtëpi ose në shkollë.
Prindërimi Neglizhues – Nëse e lini pas dore vazhdimisht fëmijën tuaj dhe nuk prireni për nevojat e tij, atëherë ai nuk do të ketë një person ose prind të drejtohet për këshilla kur ai ka probleme ose përballet me diçka jashtë zonës së tij të rehatisë. Prindërimi i pakujdesshëm gjithashtu imbibon mungesën e ndjenjës së sigurisë dhe fëmijët ndonjëherë nuk dinë pasojat e veprimeve të tyre, duke vepruar kështu të pamatur dhe hiperaktivë pa një kujdes të dytë në botë.
Prindërimi i tepruar – A i vishni fëmijët tuaj, vendosni sa para marrin xhepi ose në përgjithësi, diktoni se si ata vazhdojnë çdo minutë të jetës së tyre? Kjo është ajo që ne e quajmë prindërim të tepruar. Fëmijët kanë nevojë për liri dhe autonomi në një farë mase dhe kur pushtoni hapësirën e tyre çdo minutë zgjimi të jetës së tyre, ata bëhen të irrituar, të pakëndshëm dhe hiperaktivë.
Shenjat dhe simptomat e hiperaktivitetit të fëmijëve
-Impulsiviteti ose mungesa e vetëkontrollit
-Mungesa e përqendrimit dhe hapësirave jashtëzakonisht të shkurtra të vëmendjes.
-Ndërpret bisedat vazhdimisht dhe ndan me zë të lartë mendimet e tyre
-Shumë aktivitet motorik dhe ekspozitë e lëvizjeve të pakontrolluara
-Në pamundësi për t’u ulur për disa sekonda deri në minuta
-Mungesa e vetë-kontrollit
Si mund të merreni me fëmijën tuaj hiperaktiv?
Këtu janë disa truket dhe këshilla se si të kontrolloni fëmijë hiperaktiv-
Merrni atë për një shëtitje – Ecja jo vetëm që rinovon mendjen, por edhe shpirtin. Përveç humbjes së peshës dhe përmirësimit të shëndetit kardiovaskular, ecja siguron që fëmija juaj të qëndrojë në formë maje dhe gjithashtu të përmirësojë fokusin e tij. Ecja është një mënyrë për të lënë të humbasë mendjen e tij endacak dhe të shijojë peizazhin gjatë rrugës gjithashtu.
Joga dhe meditimi – Fëmija juaj ka energji të bollshme dhe një mënyrë domethënëse për ta qetësuar atë është ta kanalizoni atë në një drejtim pozitiv. Yoga dhe meditimi, kur kombinohen, do ta mësojnë atë se si ta kanalizojë atë energji dhe ta jetojë jetën me mend. Ai do të zhvillojë një vetëdije për rrethinën e tij, do të qëndrojë i përqendruar në të tashmen dhe më në fund, do të përmirësojë gjithashtu hapësirën e tij të vëmendjes dhe kujtesën afatgjatë.
Te tjera– punët e shtëpisë mund të duken të mërzitshme në shikim të parë, por ato mund të shndërrohen në një aktivitet argëtues familjar kur bëhen bashkë. Ndani punët e juaja midis fëmijëve tuaj, qoftë kopshtari, kositja e lëndinës, pastrimi i kuzhinës, gatimi apo çfarëdo tjetër që ju nevojitet të vraponi në shtëpi. Bërja e detyrave të shtëpive bën një ndjenjë disipline, përgjegjësie dhe përmirëson vetëvlerësimin!/GazetaShneta/