Një studim i ri analizon ndikimin e simptomave të apnesë së gjumit në kujtesën dhe të menduarit.
Subjektet e studimit morën pjesë në një anketë ku ata raportuan ndonjë simptomë të apnesë së gjumit dhe vështirësi në kujtimin e gjërave. Studimi tregon një lidhje midis simptomave të apnesë së gjumit dhe një niveli më të lartë të problemeve me kujtesën dhe të menduarit, shkruan burimi Medical News Today përcjell Gazeta Shneta.
Të bësh një gjumë të mirë gjatë natës është e rëndësishme për shumë arsye, nga të pasurit e energjisë për të kryer detyrat e përditshme deri tek performanca optimale e trurit.
Apnea e gjumit mund të ndërhyjë në këtë dhe sipas Këshillit Kombëtar mbi Plakjen, kjo mund të ndikojë në rreth 39 milionë të rritur në Shtetet e Bashkuara.
Ndërsa ekspertët e dinë se apnea e gjumit mund të ndikojë në cilësinë e jetës dhe madje të kontribuojë në çrregullimet e humorit, ka ende më shumë për të mësuar.
Një studiues me bazë në Boston kohët e fundit kreu një studim ndër-seksional për të përcaktuar nëse ekziston një korrelacion midis apnesë së gjumit dhe problemeve të të menduarit dhe kujtesës.
Gjetjet treguan se simptomat e apneas së gjumit lidhen me një rritje prej 50% në problemet e kujtesës dhe të të menduarit.
Studiuesi do t’i prezantojë gjetjet në Takimin Vjetor të Akademisë Amerikane të Neurologjisë në prill 2024. Hulumtimi ende nuk është publikuar në një revistë të rishikuar nga kolegët.
Shumica e njerëzve me apnea të gjumit kanë apnea obstruktive të gjumit, por disa ekspertë kanë thënë se kjo gjendje është nëndiagnostikuar.
Për shembull, studiuesit vërejnë, “besohet se më shumë se 85% e pacientëve me apnea obstruktive të gjumit klinikisht të rëndësishëm nuk janë diagnostikuar kurrë.”
Duke pasur parasysh idenë se apnea e gjumit mund të nëndiagnostikohet, studiuesi Dr. Dominique Low donte të mësonte më shumë rreth një lidhjeje të mundshme midis apnesë së gjumit dhe aftësisë njohëse.
Dr. Low punon në Qendrën Mjekësore të Bostonit në Massachusetts dhe është anëtar i Akademisë Amerikane të Neurologjisë.
Pjesëmarrësit e studimit përfshinin 4,257 të rritur të moshës 20 vjeç e sipër. Nga pyetësorët që plotësuan, ata iu përgjigjën pyetjeve në lidhje me cilësinë e gjumit, kujtesën dhe të menduarit.
Mes tjerash, pjesëmarrësit gjithashtu iu përgjigjën pyetjeve mbi cilësinë e kujtesës së tyre, nëse kishin periudha konfuzioni dhe nëse pjesëmarrësit mendonin se kishin vështirësi në marrjen e vendimeve.
Një total prej 1079 pjesëmarrësish raportuan simptoma të apnesë së gjumit, duke përfshirë simptomat gërhitëse dhe gulçimin gjatë gjumit.
Nga njerëzit që treguan se kishin simptoma të apnesë së gjumit, 33% raportuan gjithashtu simptoma të problemeve të kujtesës dhe të të menduarit. Ky është dukshëm më i lartë se numri i njerëzve pa simptoma të apnesë së gjumit që raportuan probleme të tilla, që ishte vetëm 20% e atij grupi.
Pas përshtatjes për faktorë të tjerë si mosha, raca dhe gjinia, Dr. Low vuri re se njerëzit me simptoma të apnesë së gjumit kishin një shans 50% më të lartë për të pasur probleme të të menduarit dhe kujtesës në krahasim me pjesëmarrësit që nuk raportuan simptoma të apnesë së gjumit. /Gazeta Shneta/