Një studim i ri i udhëhequr nga studiuesit në UCLA Health ka zbuluar se gratë mbi 50 vjeç që kishin ushqyer foshnjat e tyre me gji performuan më mirë në testet njohëse krahasuar me gratë që nuk kishin ushqyer kurrë me gji.
Gjetjet të publikuara në ‘Evolution Medicine and Public Health’, sugjerojnë se ushqyerja me gji mund të ketë një ndikim pozitiv në performancën njohëse të grave pas menopauzës dhe mund të ketë përfitime afatgjata për trurin e nënës, shkruan MedicalxPress përcjell Gazeta Shneta.
“Ndërsa shumë studime kanë gjetur se ushqyerja me gji përmirëson shëndetin dhe mirëqenien afatgjate të një fëmije, studimi ynë është një ndër të paktët që ka parë efektet afatgjata shëndetësore për gratë që kishin ushqyer foshnjat e tyre me gji”, tha Dr. Molly Fox autore kryesore e studimit.
“Gjetjet tona, të cilat tregojnë performancë të lartë njohëse midis grave mbi 50 vjeç që kishin ushqyer me gji, sugjerojnë se ushqyerja me gji mund të jetë ‘neuroprotektive’ në jetën e mëvonshme”.
Shëndeti njohës është kritik për mirëqenien si tek të rriturit ashtu dhe për të moshuarit.
Megjithatë, kur njohja dëmtohet pas moshës 50 vjeçare, mund të jetë një parashikues i fortë i sëmundjes Alzheimer (AD), forma kryesore e demencës dhe shkaku i paaftësisë tek të moshuarit – me gratë që përbëjnë gati dy të tretat e amerikanëve që jetojnë me këtë sëmundje.
Shumë studime tregojnë gjithashtu se fazat e historisë së jetës riprodhuese të një gruaje, të tilla si menstruacionet, shtatzënia, ushqyerja me gji dhe menopauza mund të lidhen me një rrezik më të lartë ose më të ulët për zhvillimin e kushteve të ndryshme shëndetësore si depresioni ose kanceri i gjirit, megjithatë pak studime kanë ekzaminuar ushqyerjen me gji dhe ndikimin në procesin e aftësisë kognitive afatgjate të grave.
Nga ato pak studime që ishin, ka pasur prova kontradiktore nëse ushqyerja me gji mund të lidhet me performancën më të mirë njohëse ose rrezikun e Alzheimerit tek gratë pas menopauzës.
“Ajo që ne dimë është se ekziston një korrelacion pozitiv midis ushqyerjes me gji dhe një rreziku më të ulët të sëmundjeve të tjera si diabeti i tipit 2 dhe sëmundjet e zemrës, dhe se këto kushte janë të lidhura fort me një rrezik më të lartë për Alzheimer,” tha Dr. Helen Lavretsky
“Për shkak se ushqyerja me gji është gjetur gjithashtu se ndihmon në rregullimin e stresit, promovon lidhjen e foshnjave dhe ul rrezikun e depresionit pas lindjes, gjë që sugjeron përfitime akute neurokognitive për nënën, ne dyshuam se mund të lidhet gjithashtu me performancën e lartë njohëse afatgjate tek nënat”, shtoi Dr. Fox. /Gazeta Shneta/