Si Organizata Botërore e Shëndetësisë ashtu edhe Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandojnë që foshnjat të ushqehen ekskluzivisht me gji gjatë gjashtë muajve të parë të jetës, por vetëm 24.9% në Shtetet e Bashkuara e bëjnë këtë, sipas të dhënave të Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Në Florida, shkalla është 18.2%, mbi vetëm Misisipin (15.6%) dhe Virxhinian Perëndimore (13.8%).
“Shqetësohem se normat e ulëta të ushqyerjes me gji në Florida janë për shkak të bindjes se formula e foshnjave ofron të njëjtat përfitime shëndetësore si qumështi i gjirit”, tha Diana Taft, asistente profesoreshë e shkencës së të ushqyerit në departamentin e shkencës ushqimore dhe të ushqyerjes njerëzore të UF/IFAS.
“Gjithashtu shqetësohem se normat janë një pasqyrim i dështimit tonë për të mbështetur gratë që nuk e kuptojnë rëndësinë e ushqyerjes me gji”, tha ajo.
Për shkak të barrierave të shumta shoqërore dhe biologjike, jo çdo fëmijë ka qasje në qumështin e gjirit, por përfitimet e tij për imunitetin janë të rëndësishme dhe duhen marrë në konsideratë, tha Taft. Ajo përshkruan përfitimet e shumta shëndetësore të ushqyerjes me gji si për nënën ashtu edhe për fëmijën në një seri udhëzuesish të botuar rishtazi “Ask IFAS” .
Taft është një eksperte në mikrobiomën e zorrëve të foshnjave, bashkësinë e mikrobeve në zorrë që ndikon në shëndet gjatë gjithë jetës. Udhëzuesit e saj përshkruajnë se si qumështi i gjirit – ndryshe nga formula e foshnjave – siguron mikrobe që luftojnë patogjenët, shkruan MedicalXpress, transmeton Gazeta Shneta.
Nëse një foshnjë sëmuret, trupi i nënës prodhon antitrupa, proteina për të synuar posaçërisht sëmundjen që shkakton patogjenin. Antitrupat ndahen me foshnjën përmes qumështit të gjirit dhe ato mund të mbrojnë nga diarreja, infeksionet e frymëmarrjes dhe infeksionet e veshit.
Foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji gjatë gjashtë muajve të parë të jetës kanë më pak gjasa të zhvillojnë astmë, diabet tip 1, alergji, autizëm dhe obezitet, sipas një studimi që citon Taft. Ato gjithashtu kanë më pak gjasa të vdesin nga Sindroma e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS), vdekja e pashpjegueshme e një foshnjeje në dukje të shëndetshme nën një vjeç.
“Të gjitha përpjekjet e arsyeshme për t’i siguruar qumësht gjiri një foshnje janë potencialisht shpëtimtare”, tha Taft.
Ushqyerja me gji mund të ndihmojë në mbajtjen e nënave të shëndetshme gjithashtu. Ai lehtëson rikuperimin nga shtatzënia duke ndihmuar në tkurrjen e mitrës dhe uljen e gjakderdhjes, si dhe nxit humbjen e peshës pas lindjes.
Hulumtimet tregojnë se gratë që ushqejnë me gji kanë një rrezik më të ulët për tension të lartë të gjakut, goditje në tru, diabetin e tipit 2 dhe atak në zemër. Ushqyerja me gji ul rrezikun e kancerit të vezoreve dhe kancerit të gjirit – madje edhe tek bartësit e një gjeni aleli BRCA1 të mutuar, prania e të cilit rrit shumë rrezikun e kancerit të gjirit.
Gjithashtu zvogëlon shanset e depresionit pas lindjes dhe mund të nxisë gjumin; nënat që ushqejnë me gji flenë mesatarisht 30 minuta më shumë sesa nënat që i ushqejnë foshnjat e tyre me formulë.
Megjithatë, jo çdo nënë është fizikisht në gjendje të ushqejë me gji foshnjën e saj. Taft i inkurajon të gjithë ata që kanë vështirësi me ushqyerjen me gji të foshnjës së tyre të kërkojnë ndihmë nga një konsulent i çertifikuar për laktacion. Ato gjithashtu mund të përfitojnë nga galaktagogët , substanca që besohet se rrisin prodhimin e qumështit të gjirit, megjithëse kërkimet mbi efektivitetin e tyre janë të kufizuara.
Qumështi i gjirit i dhuruar nga burime me reputacion të mirë është një tjetër mundësi, megjithëse furnizimet janë të kufizuara dhe shpesh rezervohen për foshnjat e parakohshme ose të sëmura. Taft ofron informacion të detajuar për nënat që janë në gjendje të ndajnë qumështin e tepërt të gjirit.
“Çdo dhurim qumështi ndihmon në shpëtimin e jetëve”, tha Taft. “Ëndërroj për ditën kur çdo nënë në Florida të ketë qasje në mbështetjen e ushqyerjes me gji që i nevojitet, si dhe njohuritë dhe kohën për të dhuruar në bankat e qumështit. Atëherë, edhe foshnjat e lindura në termin, nënat e të cilave nuk janë në gjendje të ushqejnë me gji, do të kenë qasje në qumështin e gjirit të njeriut – të paktën për gjashtë muajt e parë të jetës”, përfundoi Taft./Gazeta Shneta/