Nëse jeni shtatzënë ju mund t’i bëni këto stërvitje të shpejta dhe gjithëpërfshirëse dhjetë minutëshe gjatë gjithë shtatzënisë tuaj. / Gazeta Shneta
Për më shumë shihni videon më poshtë:
Ose nga linku direkt: Ushtrimet 10 minutëshe
Nëse jeni shtatzënë ju mund t’i bëni këto stërvitje të shpejta dhe gjithëpërfshirëse dhjetë minutëshe gjatë gjithë shtatzënisë tuaj. / Gazeta Shneta
Për më shumë shihni videon më poshtë:
Ose nga linku direkt: Ushtrimet 10 minutëshe