Menopauza ndodhë – ndonjëherë më herët se që dëshirojmë.
Dhe përderisa kemi dëgjuar se kjo është fazë e ndryshimeve të ndryshme hormonale, menopauza gjithashtu sjellë edhe disa simptoma të cilat ndoshta nuk i keni dëgjuar më parë, transmeton Telegrafi.
Harresa
Memoria afatshkurtër në mënyrë të drejtpërdrejt ndikohet nga menopauza. Memoria dhe problemet e stresit ndoshta më shumë janë të ndërlidhura me stresin sesa me luhatjet hormonale, por prapëseprapë mbetet gjë e keqe!
Lajme të këqija për kolesterolin
Fatkeqësisht, nivelet tuaja të “kolesterolit të keq” mund të rriten gjatë menopauzës.
Mirëpo, lajmi i mirë është se nëse bëni një stil të shëndetshëm të jetesës para menopauzës, ju mund t’i parandaloni këto ndryshime.
Nuk do të jeni më aq sociale
Edhe nëse keni qenë ekstroverte tërë jetën, papritmas do të ndiheni se po shpenzoni shumë kohë në vetmi. Përderisa vetmia nga shumica nuk shihet si gjë e keqe, faktikisht mund të shpie në depresion.
Rritet rreziku i diabetit
Është e vërtetë – diabeti është një nga top vrasësit e grave të moshave 55 deri 64 vjet. Ndryshimet hormonale që i sjell menopauza mund të ndikojnë në rrezikun e diabetit, por njëkohësisht ndikojnë edhe mosha dhe mbipesha.