Kur bëhet fjalë për shëndetin, femrat shqetësohen vetëm për shëndetin e organeve vitale. Shumica prej tyre injorojnë shëndetin e organeve gjenitale, problemet e të cilave mund të shkaktojnë irritim, infeksion dhe parehati të shumta.
Organi gjenital i femrës është acidik për nga natyra, dhe përmbanë baktere beneficiale për t’i ndihmuar të largojë infeksionet dhe të mbajë nivel normal të pH-së.
Lista e mëposhtme iu ndihmon t’i mësoni 5 gjërat më të dëmshme që nuk duhet t’i bëni për të pasur gjenitale të shëndetshme, shkruan talkchick.com, transmeton Gazeta Shneta.
Asnjëherë mos përdorni kremë për largimin e çimeve
Nëse dëshironi të mbani lëkurë të butë dhe pa çime, mos përdorni asnjërën nga kremat e tilla, për arsyen se kemikalet e rrezikshme dhe të dëmshme do të irritojnë zonën tuaj të ndishme, gjë që në fund rezulton në infeksion gjenital.
Në raste tjera, ngjanë të shfaqet edhe reaksion alergjik, për arsyen se lëkura është më e ndjeshme pikërisht në atë pjesë të trupit tuaj.
Në vend të këtij produkti të rrezikshëm, mund të përdorni brisqe apo dyll.
Largohuni nga sapunët e aromatizuar dhe deodorantët
Gjenitali juaj ka aftësi vet-pastruese, që do të thotë se nuk ka nevojë të pastrohet me asgjë tjetër përpos ujit. Sapunët e aromatizuar zakonisht përmbajnë kimikae dhe përbërës që irritojnë gjenitalet, duke shkaktuar infeksion dhe irritim.
Injorojini të brendshmet tejet të ngushta
Të brendshmet duhet të jenë të rehatshme dhe jo shumë të ngushta. Edhe ky lloj i të brendshmëve është i rrezikshëm për ju, për arsyen se shkaktojnë irritim.
Dhe, jo vetëm. Në qoftë se i mbani të veshura rregullisht, pas një kohë do të shkaktoj edhe rritjen e çimeve nën lëkurë. Infeksioni më i shpesht i krijuar nga të brendshmet e ngushta, është infeksioni Yeast apo Fungal.
Mos i mbani tamponët/pecetat higjienike shumë gjatë
Niveli i pH së menstruacioneve është më i lartë sesa niveli i pH-së së gjenitaleve të shëndetshme. Sa më gjatë që mbani tamponët ose pacetat, aq më shumë do të rrisni rrezikun e infeksioneve. Sigurohuni që t’i ndërroni sa më shpesh që të mundni, dhe mos i përdorni pasi të përfundoi cikli menstrual.
Kurrë mos përdorni lubrifikues apo vajra
Siç edhe mësuat nga lartë për ndjeshmërinë e organit tuaj gjenital, për atë arsye çfarëdo kremi që do ta përdorni, do të çrregullohet balanci i pH-së normale. Prandaj, asnjëra prej produkteve farmaceutike aromatizuese nuk është i shëndetshëm të përdoret nga asnjë femër. /Gazeta Shneta/