Nëse ka një gjë që duhet t’i kushtoni më së shumti rëndësi gjatë shtatzënisë suaj, atëherë kjo është ushqimi.
Nënat shpesh janë që kanë dëshira të shumta të ngrënies gjatë kësaj kohe, prandaj mos i fajësoni ato, për shkak se janë hormonet e shtatzënisë që po veprojnë, transmeton Gazeta Shneta.
Shumë kultura apo sisteme të besimeve këshillojnë që të mos hani ushqime të djegësta për shkakun se mund të ketë kontraktime para kohe apo lindje të hershme.
Megjithatë, sipas ekspertëve, ngrënia e ushqimit të djegëst nuk ndikon tek foshnja juaj në mënyrë negative.
Shumë pak shenja të vogla shkojnë tek bebja juaj në lëngun amniotike.
Përjashtim bëjnë rastet kur jeni duke ngrënë ushqime të karbohidrateve të larta që mund të rris nivelin e sheqerit.
Bebet që lindin në këto raste kur nënat kanë ngrënë diçka të djegëst janë të shëndetshme dhe normale./Gazeta Shneta/