Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Përfitimet e masazhit me ujë të nxehtë gjatë shtatzënisë

Këshilla për shtatzëna 01/07/2018
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Masazhi në ujë është i sigurt për gratë gjatë shtatëzanisë për aq kohë sa temperatura e ujit është vendosur nën 100 gradë dhe uji është i lirë nga bakteret. Tubat në shtëpi janë konsideruar përgjithësisht të sigurt me ujë të ngrohtë, jo të nxehtë.

Përfitimet e masës së shtatzënisë në sesionin e terapisë së ujit përfshijnë: Relaksimi i qetë dhe ulja e stresit. Ndihma nga dhimbjet muskulore, spazma, sidomos në pjesën e pasme të shpinës, qafën, kofshën dhe këmbët.

Rritja e qarkullimit të gjakut dhe limfatike, që mund të zvogëlojë ënjtjen. Redukton stresin në nyjet që mbajnë peshë. Përmirëson rezultatin e lindjes dhe lehtëson dhimbjet e lindjes, transmeton Gazeta Shneta.

Përmirëson qëndrueshmërinë e lëkurës dhe indeve themelore. Ofron mbështetje për nënën e re me tensione fizike dhe emocionale të nënave. E dobishme për zbutjen e ankthit gjatë shtatzënisë.

Masazhi i shtatzënisë në ujë mund të ndihmojë në promovimin e gjumit më të qetë dhe ndihmon në parandalimin e pagjumësisë lidhur me shtatzëninë./Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakKur mund ta dini se foshnja juaj është ngopur me qumështin e gjirit
Artikulli i rradhës Rikthehet dielli, ky është moti për sot dhe javën në vazhdim

Ju sugjerojmë

Mjekët mbeten pa fjalë: Gruaja 34-vjeçe në Australi sjell në jetë katër vajza identike

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Peticion me 110 mijë nënshkrime kërkohet gjashtë muaj pushim të lehonisë në Zvicër

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Rasti 1 në 15 milionë: Nëna lind katërnjak identik

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

A mund të mbeteni shtatzënë pas menopauzës?

20/07/2026 Femina

Si ndodh fekondimi? Ja si nis shtatzënia, nga ovulacioni deri te implantimi

20/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Neutrofilet e larta gjatë shtatzënisë: Kur janë normale dhe kur mund të sinjalizojnë problem?

17/07/2026 Këshilla për shtatzëna
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.