Sapo të fillojmë të lëpijmë fëmijët kur mbushin moshën gjashtë muajsh, atyre duhet t’u jepet ushqim pa kripë. Kripa duhet të përfshihet në ushqim vetëm pasi fëmija të mbush një vjeç.
Ja pse: – Foshnjat që janë më pak se një vjeç kërkojnë më pak se një gram kripë në ditë, dhe kjo zakonisht mbulohet nga qumështi i gjirit / formula. Nëse ushqehet ndonjë kripë shtesë, veshkat e tyre nuk do të jenë në gjendje të funksionojnë siç duhet, dhe kjo mund të çojë në sëmundje të veshkave dhe hipertension në afat të gjatë shkruan parenting.firstcry , transmeton GazetaShneta.
Gjëja më e zakonshme që kam dëgjuar prindërit thonë se fëmija nuk ha sepse ushqimi shijon butë. Ju mund të humbisni diçka vetëm nëse e keni shijuar atë. Një fëmijë i cili është ushqyer me gji ose ka vetëm formulë deri në moshën 6 muajsh, nuk e di se si shijon kripa. Nëse një fëmijë refuzon ushqimin, thjesht sepse është i sëmurë, jo i uritur dhe nuk dëshiron të hajë atë ushqim të veçantë nuk ëshë shkaku i mungesës së kripës.
Është e vështirë të prishësh traditën dhe të ndryshosh mentalitetin e njerëzve brenda natës, por çdo prind i ri duhet të bëjë hulumtimin e tyre përpara se të ofrojë ushqime të caktuara për bebet e tyre. Shumë nga sëmundjet që vuajmë nga të rriturit janë për shkak të ushqimit që kemi ngrënë si fëmijë.
Është e rëndësishme që të jemi të aftë me atë që i duhet një trupi të vogël, përpara se të supozojmë se çfarë duhet të hanë bazuar në sythat e shijes sonë. Dhënia e ushqimit të duhur është e rëndësishme sepse trupi i tyre po zhvillohet. Filloni procesin tuaj të tharjes me qull, patate pure, oriz të pjekur në dorë, etj.
Ka shumë ushqime të paketuara dhe komerciale që kanë një përmbajtje të lartë kripe / natriumi. Sigurohuni që fëmija juaj të mos ushqehet ndonjë prej tyre. Një fëmijë nuk ka nevojë për shumë kripë. Në fakt pasi fëmija të kthehet një, sasia e kripës së trupit të nevojshme është vetëm dy gramë në ditë. Bëni një zakon të lexoni plotësisht përmes përbërësve të ushqimit të paketuar para se t’i blini ato për fëmijën tuaj.
Kohët e vaktit janë kohë të lidhjes familjare, duke e mbajtur atmosferën argëtuese dhe duke shkuar lehtë do të sigurojë që fëmija juaj të pres ushqime dhe të ha mjaftueshëm ushqim./GazetaShneta/