Ndryshimet fizike dhe fiziologjike gjatë shtatzënisë janë të dukshme për ju, si dhe për të gjithë rreth jush. Sidoqoftë, me ndryshimet që trupi juaj po kalon, do të pësoni edhe ndryshime emocionale dhe psikologjike. Është e rëndësishme të kuptoni që këto ndryshime janë për shkak të fluksit të hormoneve në trupin tuaj dhe është plotësisht e natyrshme.
Rritja e hormoneve të shtatzënisë si estrogjeni dhe progesteroni që ndihmojnë fëmijën tuaj të zhvillohet, gjithashtu ndikojnë në rrugët tuaja nervore. Ju mund të prisni që vetja të ndjeheni të rraskapitur, harresë, të lezetshëm, me temperaturë të shkurtër, depresion dhe një tërësi e humorit dhe emocioneve të tjera negative të shtatzënisë. Të gjitha këto ndryshime së bashku me ndryshimet fizike që përjetoni mund të jenë shumë për tu trajtuar shkruan parenting.firstcry , transmeton GazetaShneta.
Në tremujorin e parë
Në muajt e parë të shtatzënisë, do të pësoni lodhje, vjellje, dhimbje në shpinë dhe shumë më tepër. Progesteroni gjithashtu ka qenë i lidhur me ndryshimet në humor, gatishmëri, duke qarë pa arsye dhe sëmundjen e mëngjesit. Është mjaft e zakonshme që nëna për herë të parë të ketë simptoma të buta ankthi pasi mund të kenë frikë nga humbja e fëmijës. Këto frikë janë të paarsyeshme, por plotësisht të pritura. Pothuajse çdo grua shtatzënë në këtë situatë ka pasur të njëjtat shqetësime.
Në tremujorin e dytë
Problemet e tremujorit të mëparshëm, si rraskapitje, fluksi i humorit, sëmundja e mëngjesit zakonisht zhduken në tremujorin e dytë. Në vend të tyre, ju mund të përjetoni harresë dhe të bëheni më pak të organizuar se zakonisht. Pesha e shtuar dhe zgjerimi fizik i trupit tuaj gjithashtu mund të shkaktojnë çështje të imazhit të trupit në ju. Ndërsa këto emocione të shtaëzënisë janë zakonisht më pak ekstreme, ato mund të ndikojnë ndjeshëm tek ju.
Në tremujorin e tretë
Harrimi dhe çorganizimi nga më parë mund të jetë akoma atje. Ndërsa i afroheni datës së duhur, ju mund të filloni të përjetoni një ankth të butë për punën dhe lindjen. Më tej, do të përjetoni më shumë dhimbje fizike, si dhimbje në kafaz të shpinës, qafës, këmbës dhe brinjëve, gjë që do të përkeqësojë gjendjen shpirtërore. Me rritjen e sikletit vjen nervozizmi më i madh./GazetaShneta/